1.1 เพิ่มประสิทธิภาพ และประสิทธิผลข

1.1 เพิ่มประสิทธิภาพ และประสิทธิผลของระบบไหลเวียน
1.2 เพิ่มความแข็งแรง
1.3 เพิ่มความทนทาน
1.4 เพิ่มความอ่อนตัว
1.5 ฝึกหัดการประสานงานของกล้ามเนื้อและประสาท
1.6 ปรับปรุงบุคลิกภาพ

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

1.1 increased efficiency and effectiveness of the circulatory system. 1.2 add strength. 1.3 Add durability. 1.4 increase the soft body 1.5 exercise coordination of muscles and nerves 1.6 the personality adjustment

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

1.1 Optimization And effectiveness of the circulatory system
1.2. Strength
1.3 Sturdy
1.4 Add the softened
1.5 Training, coordination of muscles and nerves
1.6. Personality improvement

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

1.1 increase the efficiency and effectiveness of the circulatory system
1.2 strength

1.3 increase durability 1.4 increase flexibility
1.5 training coordination of muscle and nerve
1.6 improve personality.