วิธีการเล่นปิงปองกีฬาเทเบิลเทนนิส ห

วิธีการเล่นปิงปอง


กีฬาเทเบิลเทนนิส หรือ ปิงปอง ที่เรารู้จักกันนั้น ถือเป็นกีฬาที่มีความยากในการเล่น เป็นอันดับต้นๆ ของโลก เนื่องจากธรรมชาติของกีฬาประเภทนี้นั้น ถูกจำกัดให้ตีลูกปิงปองลงบนโต๊ะของคู่ต่อสู้ ซึ่งพื้นที่บนฝั่งตรงข้ามมีเพียง พื้นที่ แค่ 4.5 ฟุต X 5 ฟุตเท่านั้น และลูกปิงปองยังมีความเบามาก เพียง 2.7 กรัม เท่านั้น และความเร็วในการเคลื่อนที่จากฝั่งหนึ่ง ไปยังอีกฝั่งหนึ่ง ยังใช้เวลาไม่ถึง 1 วินาทีอีกต่างหาก แถมลูกปิงปองที่ลอยอยู่ในอากาศนั้น ยังมีความหมุนรอบตัวเองอีกด้วย ซึ่งลูกปิงปองที่กำลังเคลื่อนที่มาหาเรานั้น เราจะต้องตีกลับไปอีกด้วย เพราะไม่ตี หรือ ตีไม่ได้ ก็หมายถึงการเสียคะแนนทันที



แต่ในความยากนั้น ก็ย่อมมีประโยชน์สำหรับผู้เล่นเหมือนกัน เพราะ เป็นกีฬาที่ต้องใช้ทุกส่วนของร่างกายร่วมกันทั้งหมด ซึ่งส่วนต่างๆ ที่ต้องใช้ มี


1. สายตา
สายตาจะต้องจ้องมองลูกอยู่ตลอดเวลา แต่การจ้องลูกอย่างเดียวก็ยังไม่เพียงพอ เพราะจะต้องจ้องมองและสังเกตหน้าไม้ของคู่ต่อสู้อีกด้วยว่า ตีลูกความหมุนลักษณะใดมาหาเรา

2. สมอง
ปิงปอง เป็นกีฬาที่ต้องใช้สมองในการคิดเป็นอย่างมาก เพราะจะต้องคิดอยู่ตลอดเวลา รวมถึงต้องวางแผนการเล่นอีกด้วย

3. มือ
มือที่ใช้จับไม้ปิงปอง จะต้องคล่องแคล่วและว่องไว รวมถึงต้องรู้สึกได้เมื่อลูกปิงปองสัมผัสถูกหน้าไม้

4. ข้อมือ
ในการตีบางลักษณะ จำเป็นต้องใช้ข้อมือเข้าช่วย ลูกจึงจะมีความหมุนมากยิ่งขึ้น

5. แขน
ต้องมีพลกำลังและมีความอดทนในการฝึกซ้อมที่ต้องซ้อมแบบซ้ำและซ้ำอีก

6. ลำตัว
การตีลูกปิงปองในบางจังหวะ ต้องใช้ลำตัวเข้าช่วย

7. ต้นขา
แน่นอนว่าเมื่อกีฬาปิงปองเป็นกีฬาที่มีความเร็วสูง ต้นขาจึงต้องแข็งแรง และเตรียมพร้อมในการเคลื่อนที่ตลอดเวลา

8. หัวเข่า
ต้องย่อเข่า เพื่อเตรียมพร้อมในการเคลื่อนที่

9. เท้า
ต้องเคลื่อนที่เข้าหาลูกปิงปองตลอดเวลา หากเท้าไม่เคลื่อนที่เข้าหาลูกปิงปอง ก็จะทำให้ไม่มีฟุตเวิร์ด และตามตีลูกปิงปองไม่ทัน

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

How to play ping pongSports table tennis or ping pong as we know it is regarded as a sport that is difficult to play as the world's top nature of this sport, because it was limited to hit the ball down on the table tennis of the opponent, which is an area on the opposite side there is an area just a 5 ft X 4.5 feet, and ping pong balls are also very light, only 2.7 ounces, and the speed at which the movement from side to side, one can also use less than 1 seconds ping pong ball hanger. that is floating in the air, spin around itself. Ping pong balls, which are moving toward us, so we must hit back. Because it does not hit or strike are not meant to lose points now.But the difficulty would be helpful for the same player, because it is a sport that requires all parts of the body, all of which share the parts that must be used with.1. eye contactEyes of a child must be staring at all times but to stare the ball only is not enough, because it will have to make a note of your crossbow and staring an opponent hit the ball rotated. any way we.2. the brainTable tennis is a sport that requires the brain to think very seriously, because he will have to think all the time, including the need to plan your play.3. the toolsTool handles, wooden table tennis must be agile and wong Wai, including ping pong balls must be feeling when touch is crossbow.4. the braceletIn some styles, interpretation requires the child to the wrist is rotated.5. the arm.Then again, there must be capacity and patience in training required to practice the repeated and repeated again.6. a trunk Ping pong balls in a certain rhythm to hit the required access trunk help.7. the thighsOf course, when table tennis is a sport that has a high speed and strong thighs and a mobile readiness at all times.8. kneeNeed to prepare for the short knee movement. 9. the footNeed to move toward the ball, table tennis all the time. If the feet are not moving toward the ball, ping pong, there are no feet and hit the ball, table tennis world not.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

How to play tennis, table tennis or table tennis as we know it. Is a difficult sport to play. On top of the world because of the nature of this sport. Be limited to hitting a ping pong ball on the table of the fighting. The area on the opposite side with a space just 4.5 feet X 5 feet and ping pong balls are also very light, only 2.7 grams and the speed of movement from one side. To the other side It takes less than 1 second to boot. Pong ball floating in the air. Also the rotation itself. The ping pong ball moving for us. We must strike back with another hit or not hit, it does not mean to lose points now , but in a difficult time. It would be helpful for the players, because it is a sport that requires every part of the body all together. The parts required are : 1. eyes staring eyes will be on the ball all the time. But staring at the ball alone is not enough. It will be seen and noticed that another face of the opponent. The spinning ball come to us any second. Brain tennis is a sport that requires a brain to think a lot. You have to think all the time. Including plans to play with three. Hand holding a racket hand. Must be nimble and agile The need to know when pong ball touch the racket 4. Wrist to hit some form. Wrist need help. The ball will spin up fifth. Arms requires strength and endurance drills to practice over and over again for six. The body hitting a ping pong ball in a certain rhythm. Requires the body to help seven. Thigh Of course, when tennis was a sport at a high speed. Need strong thighs And be prepared to move at eight. Knee to knee To prepare for the movement 9. Feet must move toward a ping pong ball all the time. If your feet are not moving toward a ping pong ball. It makes no feet Verde And by not hitting a ping pong ball

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

How to play table tennis


.Table tennis or table tennis. We know that is a sport with difficulty in playing the other of the world, due to the nature of this type of sport. Limited to ping-pong ball on the table of your opponent.The area just 4.5 feet X 5 feet ping-pong balls are also very light, only 2.7 g only and movement speed from one side to another side. Also ใช้เวลาไม่ถึง 1 seconds too. And ping pong balls floating in the air. The rotation.We must bounce, as well, because you don't hit or strike. It means losing score immediately
.


but in difficulty, it is useful for the players, too. Because it is a sport that requires all parts of the body together, all of which parts. To use a



. Eyes 1.Eyes are staring at you all the time. But staring you alone will not be enough. I will be watching and observing that the face of an opponent. Hit the rotate any way to us


. Brain 2.Table tennis is a sport that requires the brain to think a lot. I will be thinking about it all the time. Include to plan to play too


. Hand 3.The hand used wooden handle table tennis will be active and agile. The need to feel when the ball touches the crossbow

.
4 wrist to take some beating characteristics จำเป็นต้องใช้ wrist to help. You can have more 5 arms rotate


.There must be physical strength and endurance training to practice is repeated and repeated

.
6 body to hit the table tennis in some rhythm, to use the body to help

, 7. Thigh
.Of course, when the table tennis is a sport with high speed. The thigh was strong. And be ready in the movement time

.
8 knee to bend the knee to prepare in the movement 9 foot

.
.To move towards a ping pong ball all the time. If your feet do not move towards a ping pong ball, it will be no feet Edward and ping-pong ball behind.