ไม่เพียงแต่แตงโมจะมีรสหวาน และเย็นฉ

ไม่เพียงแต่แตงโมจะมีรสหวาน และเย็นฉ่ำเท่านั้น ยังมากด้วยสารอาหาร และประโยชน์ในด้านต่างๆให้แก่ร่างกายด้วย อาทิ แคลเซียม, ฟอสฟอรัส, เหล็ก, โปแตสเซียม, และวิตามินต่างๆ โดยเฉพาะ วิตามินเอ จะมีมากในเนื้อแตงโมพันธุ์ที่มีเนื้อสีแดง สำหรับเพื่อนๆที่ชื่นชอบในการดื่มน้ำผลไม้ แตงโมก็เป็นผลไม้อีกหนึ่งอย่าง ที่จะช่วงแก้กระหายน้ำ หรือว่าลดอาการอ่อนเพลีย เพิ่มความกระชุ่มกระชวยได้ด้วย

แตงโมยังมีสรรพคุณที่สามารถช่วยป้องกันการติดเชื้อ เพราะจากการดื่มน้ำแตงโมจะช่วยเพิ่มเบต้าแคโรทีน ซึ่งร่างกายสามารถใช้ในการสร้างวิตามินเอ และการมีวิตามินเอมากๆ ก็จะช่วยป้องกันการติดเชื้อได้ แตงโมยังเป็นผลไม้ที่มี citrulline อยู่มาก สารตัวนี้จะไปช่วยในการรักษาแผลให้หายเร็วขึ้น ในการรับประทานแตงโม ไม่ใช่แค่ว่าจะดื่มน้ำแตงโมอย่างเดียว เราควรกินเนื้อของแตงโมเข้าไปด้วย โดยเฉพาะในส่วนที่เป็นเนื้อสีขาวที่อยู่ลึกลงไป แม้รสชาติจะไม่ค่อยหวานซักเท่าไหร่ แต่กลับมีประโยชน์มากมายเลยทีเดียว

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

Not only watermelon is sweet and very cool only the nutrients and benefits in various aspects, such as the body with calcium, phosphorus, iron, potassium, and vitamins, especially. Vitamin a is very much in the flesh watermelon varieties with red meat. For friends who love to drink fruit juice, watermelon is a fruit, one that would solve the thirsty or range that reduces fatigue symptoms. Add a krachum krachuai.Watermelon also contains properties that can help prevent the infection from drinking lemon juice will help boost betacarotene. Where the body can be used to create vitamin a vitamin a is large, and will help prevent infection. Watermelon is a fruit that contains citrulline. This sample to aid in wound healing quickly. To eat watermelon is not just whether to drink watermelon only. We should eat the flesh of the watermelon. In particular, the white meat is deep. Although the taste is not only sweet. But there are a lot of benefits.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

Watermelon is not only sweet and cool but also very nutritious, and interest in the foreign to the body, such as calcium,. Phosphorus, iron, potassium,And vitamins, especially vitamin A, there will be a lot in the flesh watermelon varieties with red meat. For friends who like to drink juice. Watermelon is a fruit one to the quench water or reduce fatigue.
.Watermelon also has properties that can help prevent infection. Because of the drinking water watermelon will help increase the beta carotene. The body can be used to create vitamin and vitamin. It will help prevent infection.In citrulline agents to help to heal wounds heal faster. In eating watermelon, not just to drink watermelon only. We should eat the flesh of the watermelon in. Especially in the flesh white is deep.But there are many advantages.