การอดอาหาร หรืออกินอาหารในปริมาณแคล

การอดอาหาร หรืออกินอาหารในปริมาณแคลอรี่ที่ต่ำว่า 1,000 ต่อวันนั้นทำให้น้ำหนักลงก็จริงอยู่ แต่มันทำให้ระบบการเผาผลาญของเราแปรปรวน ทีนี้พอเราเลิกอด ร่างกายเราก็สูญเสียการเผาผลาญไปแล้ว ทีนี้ยิ่งยิ่งกินยิ่งอ้วนขึ้น

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

Dieting or calorie intake that is akin in under 1000 per day it makes the weight down, but it makes our metabolism system is unstable. Now we quit abstain We were losing body metabolism. More more more Edible fat now.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

Dieting or eating foods low in calorie intake to 1,000 per day, it is true that the weight down. But it makes the metabolism of variance. Now, when we break fast Our body's metabolism to lose. Now, even more, eat more fat.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

Fasting, or eat a low calorie intake, that 1On that day 000 weight down is true. But it makes our metabolism disturbances, so when we stop dieting, our bodies lose burning waste. Now, the more you eat more fat.