ความจำและสมาธิแย่ลง.กระเพาะที่ว่างเ

ความจำและสมาธิแย่ลง.กระเพาะที่ว่างเปล่าจากการไม่กินอาหารเช้าก็เหมือนกับการไม่มีพลังงานเติมให้กับร่างกายโดยเฉพาะกลูโคส ร่างกายจะเค้นเอากลูโคสที่เหลืออยู่น้อยนิดในกระแสเลือดมาใช้ ทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดต่ำ, ความดันต่ำ ส่งผลต่อสมองเพราะสมองเป็นอวัยวะที่ใช้กลูโคสเป็นพลังงานเยอะมาก ทำให้สมองเชื่องช้า จากการสำรวจในประเทศ อังกฤษ, ญี่ปุ่น นักศึกษาที่ไม่กินอาหารเช้าจะมีความจำแย่ ผลการเรียนต่ำ ดังนั้น คนที่ไม่กินอาหารเช้าจะมี IQ ต่ำ ประสิทธิภาพการทำงานก็แย่

ภาวะอารมณ์ไม่สดชื่น
เมื่อไม่กินอาหารเช้า แม้จะทนกับความหิวได้ แต่ภาวะอารมณ์ของเราจะเปลี่ยนไป หงุดหงิดง่าย

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

Memory and concentration worse.Empty stomach from not eating breakfast is like no energy fills the body, especially glucose. Throttle body to remove glucose remaining in the blood stream, used very little. Keep blood sugar levels low.Low pressure affecting the brain, because the brain is an organ that use glucose as an energy a lot. Bovine brain A survey in England.Japanese students who do not eat breakfast have a horrible memory. The lower classes, so people do not eat breakfast have lower iq performance even worse state of mind, not refreshing


.When not eat breakfast Despite endure the hunger. But we will change the mood of irritability.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

Memory, concentration, and worse.An empty stomach from eating no breakfast, just like there is no power to the body, especially the glucose. The throttle body remove glucose remains in the blood stream, whose use causes low blood sugar levels, Low pressure can affect the brain because the brain is an organ that uses glucose as a great power. Makes the brain slow from a survey in the country. English Japan student who did not eat breakfast have worse memory. Low grade. People who don't eat breakfast, have a low IQ, bad performance, maisot're favorite


.When not eating breakfast will even put up with hunger, but our emotional state is changed to edgy.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

Memory and poor concentration.an empty stomach will not eat breakfast from the same does not have power to the filling, the body, particularly in glucose your body will be to extract the remaining glucose levels in blood, and use a little less sugar levels in the blood low,low-pressure affect the brain because the brain is an organ of the Glucose is a lot more energy to the brain and slow from the survey in England,Japanese students who do not eat breakfast there will be bad memory study results were low, so that there will be no eat breakfast IQ low performance was bad enough


the mood is not refreshingWhen you do not eat breakfast even if you can't be hungry, but with the recent developments of our emotions will change to easy-tempered