อาหารหมู่ที่ 1 คือ ธัญพืช ข้าว แป้ง

อาหารหมู่ที่ 1 คือ ธัญพืช ข้าว แป้ง อาหารหมู่นี้จะให้พลังงานแก่ร่างกาย เช่น สปาเก็ตตี้ ข้าวต้ม ขนมปังต่างๆ แต่เราก็ควารับประทานใจปริมาณที่พอเหมาะ

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

Food grains, rice flour, 1 village is the village food energy body, such as spaghetti, rice, soup, bread, but we eat enough quantity of Aqua heart suit.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

Among the first is food grains, rice, flour, pork, this will provide energy to the body, such as spaghetti, rice and bread, but we have the mind that eating moderate amounts.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

The 1 is food, grains, rice flour, food recently to provide energy to the body, such as a spa เก็ตตี้ porridge, bread, but we should have to eat the heart moderation



.