1. เลิกดื่มน้ำน้อยฉันจะดื่มน้ำให้มา

1. เลิกดื่มน้ำน้อยฉันจะดื่มน้ำให้มากๆ ถ้าน้ำอร่อย เหตุผลของฉันคือ- น้ำมีประโยชน์กับร่างกายเรามาก ร่างกายของเรามีน้ำเป็นส่วนประกอบถึง 70% น้ำที่ อยู่ในเซลล์ประมาณ 60% มีอยู่นอกเซลล์ประมาณ 30% และที่อยู่ในเนื้อเยื่อหรือเลือดอีก 10% ร่างกายต้องการน้ำ ประมาณ 2–3 ลิตรต่อวัน - การดื่มน้ำในปริมาณที่เหมาะสม จะทำให้ผิวพรรณสุขภาพดี ช่วยให้ระบบขับถ่ายทำงานได้ดี ช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิต ช่วยรักษาอุณหภูมิร่างกายให้คงที่ ชะลอความแก่ อีกทั้งยังช่วยลดน้ำหนักได้อีกด้วย- อีกทั้งหากดื่มน้ำในปริมาณที่ไม่เพียงพอ จะทำให้ผิวแห้งกร้าน ท้องผูก ระบบขับถ่ายและระบบย่อยอาหารมีปัญหา และยังมีผลกระทบต่อสุขภาพอีกมากมาย ดังนั้น ฉันจะดื่มน้ำให้มากๆเพราะน้ำสำคัญและมีประโยชน์กับร่างกายมาก

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

1. Stop drinking water
I drink a lot of water if the water is delicious, my reason
- the water is very beneficial to the body. Our bodies are 70% water, the water content in the cells with about 60% to about 30% and outside the cells in the tissue or blood 10% water, the body needs 2-3 liters per day
- drinking water. right amount It makes your skin healthy Helps the digestive system work better. Improves blood circulation Helps maintain body temperature constant aging It also helps to reduce weight as well
- as if drinking the amount of water is not enough. To make dry skin, constipation, digestive system and digestive system problems. And, there are many negative health effects
, so I'm going to drink a lot of water because water is very important and beneficial to the body.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

1. Stop drinking less water I will drink so much water if it's delicious. My reason is-water is very useful to our bodies. Our body has water as a component of up to 70%, the water in the cell is about 60%, the cell is about 30%, and that in tissues or blood is 10%, the body needs about 2 – 3. Liters per day-drinking the right amount of water makes the skin healthy, allowing the system to work well, enhances blood circulation, helps maintain a steady body temperature, and also helps to lose weight.-Also, if you drink enough water, the skin will dry the constipation. The excretion and digestive system have a problem and there are many health effects. I will drink plenty of water because it is important and useful for the body.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

1. Stop drinking.
I'll drink a lot if my reason is good.
Our bodies are very useful. Our body is a component of water as high as 70%. Water is about 60% in cells. About 30% in tissues or preservation. The body needs about 2-3 liters of water every day.
Proper drinking water is good for healthy skin and good drainage system. stimulate the circulation of blood It helps to keep body temperature stable, slow down aging and reduce weight.
In addition, lack of enough water can lead to dry skin, constipation, problems with the excretory and digestive systems. More health
So I will drink a lot of water, which is good for my health.