ฉันได้รับแรงบันดาลใจมาจากการที่ฉันไ

ฉันได้รับแรงบันดาลใจมาจากการที่ฉันได้รับการรักษาโดยกายภาพบำบัด ด้วยอาการปวดหลังจนถึงช่วงล่าง ทำให้เกิดอาการชาครึ่งซีก หมอลงความเห็นว่าเกิดจากการที่ฉันใช้ชีวิตประจำวันไม่ถูกต้อง ตั้งแต่การนั่ง การนอน การเดิน การยืน โดยเฉพาะท่านั่งและท่านอน รวมไปถึงอาหารการกินและเวลาที่ผิดไปจากบุคคลทั่วไป
การที่เราใช้ชีวิตไม่ถูกสุขลักษณะทำให้โรคภัยไข้เจ็บถามหา อาการปวดคอ ไหล่ หลัง อันเนื่องมาจากการทำงานและการใช้ชีวิตประจำวัน โดยเฉพาะคนที่ทำงานกับคอมพิวเตอร์ และกลุ่มคนไอทีทั้งหลาย ที่ต้องทำงานอยู่หน้าเครื่องคอมพิวเตอร์ทั้งวัน ทำให้เกิดความทุกข์ทรมานในการใช้ชีวิตประจำวัน เป็นกลุ่มอาการที่พบบ่อยในคนวัยทำงานออฟฟิศ ที่สภาพแวดล้อมในที่ทำงานไม่เหมาะสม ไม่ว่าจะเป็นการนั่งทำงานตลอดเวลา ไม่มีการเคลื่อนไหวร่างกาย บางท่าทางจะทำให้เกิดการโค้งงอผิดรูปของกระดูกได้ และบางท่าทางทำให้เกิดอาการตึง ยึด จนเกิดอาการปวดในที่สุด แบบนี้เรียกว่า "ออฟฟิศ ซินโดรม" (Office Syndrome) ไม่เพียงแต่อิริยาบถของคนทำงานที่ไม่เหมาะสม สภาพโต๊ะทำงานยังเป็นปัจจัยสำคัญด้วย ทั้งโต๊ะทำงานที่ไม่เป็นระเบียบไม่สะดวกต่อการหยิบสิ่งของ รวมทั้งการกดแป้นคียบอร์ดที่ไม่มีตัวรองรับข้อมือ จะทำให้มีการกระดกข้อมือขึ้นลงซ้ำๆ ซึ่งจะส่งผลให้เกิดการอักเสบบริเวณเส้นเอ็น
ด้วยสภาพการทำงานที่ต้องรีบเร่ง ล้วนมีส่วนทำให้พฤติกรรมของคนเปลี่ยนไป ทั้งการใช้คอมพิวเตอร์วันละหลาย ๆ ชั่วโมง การอดอาหาร อดหลับอดนอนเพื่อให้งานเสร็จ ทำให้ร่างการต้องแบกรับความตรึงเครียดปราศจากการผ่อนคลายเป็นสาเหตุให้เกิดโรคต่างๆตามมาภายหลังอย่างนับไม่ถ้วน

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

I have been inspired by that I've been treated by physical therapy lower back pain until the tea interval causes the symptoms in half portions. Doctors deemed that caused that I daily use is not valid. From sitting to sleeping Easily The standing posture and especially mattresses Harbor, including food and this time also.การที่เราใช้ชีวิตไม่ถูกสุขลักษณะทำให้โรคภัยไข้เจ็บถามหา อาการปวดคอ ไหล่ หลัง อันเนื่องมาจากการทำงานและการใช้ชีวิตประจำวัน โดยเฉพาะคนที่ทำงานกับคอมพิวเตอร์ และกลุ่มคนไอทีทั้งหลาย ที่ต้องทำงานอยู่หน้าเครื่องคอมพิวเตอร์ทั้งวัน ทำให้เกิดความทุกข์ทรมานในการใช้ชีวิตประจำวัน เป็นกลุ่มอาการที่พบบ่อยในคนวัยทำงานออฟฟิศ ที่สภาพแวดล้อมในที่ทำงานไม่เหมาะสม ไม่ว่าจะเป็นการนั่งทำงานตลอดเวลา ไม่มีการเคลื่อนไหวร่างกาย บางท่าทางจะทำให้เกิดการโค้งงอผิดรูปของกระดูกได้ และบางท่าทางทำให้เกิดอาการตึง ยึด จนเกิดอาการปวดในที่สุด แบบนี้เรียกว่า "ออฟฟิศ ซินโดรม" (Office Syndrome) ไม่เพียงแต่อิริยาบถของคนทำงานที่ไม่เหมาะสม สภาพโต๊ะทำงานยังเป็นปัจจัยสำคัญด้วย ทั้งโต๊ะทำงานที่ไม่เป็นระเบียบไม่สะดวกต่อการหยิบสิ่งของ รวมทั้งการกดแป้นคียบอร์ดที่ไม่มีตัวรองรับข้อมือ จะทำให้มีการกระดกข้อมือขึ้นลงซ้ำๆ ซึ่งจะส่งผลให้เกิดการอักเสบบริเวณเส้นเอ็น With the work that you want rush has made all of his behaviour changed several hours daily computer use fasting, starvation starve while sleeping. The body must be borne without stress relaxation, focus freeze cause diseases by countless later example.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

I get inspiration from that I have been treated by physical therapy. With back pain until the suspension causing numbness, hemiplegia. The doctor concluded that caused me everyday life is incorrect, since a sleep.Standing, especially a sitting position and lying down. The nutrition and the wrong time to the People
.We live not sanitary cause disease, ask for a pain in the neck, shoulders, back, since the work and everyday life The only people who work with computers and technology group;Cause suffering in his everyday life. Group of symptoms commonly found in working office. The working environment is inappropriate. Whether it's working all the time. No body movement.Some gestures and causing tension, based on that the pain eventually, this is called "office syndrome" (Office Syndrome) not only the motion of working people unsuitable. The desk is also important.As well as the pressing board แป้นคี died without support the wrist. The bobbing wrist up and down repeatedly. This will result in inflammation and tendon
.With the working conditions in a hurry. All contributed to the behavior of people change. The computer used a many hour fasting up to get the job done.