“ขนมครกนั้น จะมีปัญหาตรงที่มันมีแป้

“ขนมครกนั้น จะมีปัญหาตรงที่มันมีแป้ง ถ้าเจ้าไหนใส่แป้งเยอะ ก็ไม่ต่างจากปาท่องโก๋เท่าไหร่ ดีกว่านิดหน่อยตรงที่มันใช้การปิ้ง เป็นการทำให้สุกด้วยความร้อนแทนการทอด แต่ข้อดีของมันคือ มีกะทิ ซึ่งกะทิเป็นไขมันดี เป็นกลุ่มของไขมัน มีเดียม-เชน ไตรกลีเซอไรด์ (Medium-chain triglycerides) เป็นไขมันที่ร่างกายขับออกได้ดี ก็เลยไม่ค่อยถูกเก็บสะสมในร่างกาย ซึ่งเรามักเข้าใจว่ากะทิก่อให้เกิดอันตราย แต่จริงๆ แล้ว กะทิถือเป็นของดีเลย อันนี้เป็นอีกหน้าฉากหนึ่งและในมะพร้าวก็ยังมีวิตามินอี ที่ช่วยบำรุงผิวด้วย และส่วนใหญ่แล้ว หน้าของขนมครก ก็จะเป็นหน้าเพื่อสุขภาพ คือโรยด้วยเผือก, ต้นหอม, ข้าวโพด, ก็จะมีวิตามินเอ ซึ่งวิตามินเอ ต้องอาศัยไขมันจากกะทิ ในการดูดซึมดังนั้นก็เข้ากันพอดี

ผลลัพธ์ (ไอร์แลนด์) 1:

"Is ró fadhb sa mhéid is go bhfuil sé stáirse. Mura bhfuil tú ag cuir plúr Níl sé i bhfad difriúil ó féin. Beagán níos fearr sa mhéid is go úsáideann sé. Tá sé cooked ag teas in ionad friochadh. Ach tá an buntáiste le bainne cnó cócó, a bhfuil saille maith. An chuid is mó de na Meánach saille - tríghlicrídí slabhra. (Tríghlicrídí Medium-slabhra) Is é an comhlacht saille amach go maith. Bhí mé ag carnadh i gcorp. Thuig muid i gcónaí gur féidir bainne cnó cócó a bheith contúirteach, ach tá sé gur rud maith é. Tá an radharc eile sa cnó cócó, agus tá sé chomh maith vitimín. An craiceann le Agus an rud is As an cuan Chomh maith leis sin ar an tsláinte An bhfuil sprinkled le taro, oinniún, arbhar, tá vitimín. An vitimín Braitheann saill ó bhainne Ionsú, agus mar sin oireann sé go maith.