2. ว่ายน้ำ เป็นการออกกำลังกายที่ร่า

2. ว่ายน้ำ เป็นการออกกำลังกายที่ร่างกายทุกส่วนได้เคลื่อนไหว และยังเหมาะกับผู่ที่มีน้ำหนักเกินหรือผู้สูงอายุ เพราะน้ำจะช่วยในการพยุงตัวและไม่ก่อให้เกิดแรงกระแทกมากนักเมื่อเทียบกับกีฬาชนิดอื่น นอกจากนี้ อากาศร้อนๆ แบบบ้านเรา ได้กระโดดลงน้ำเพื่อออกกำลังกาย ยังนับว่าได้เพิ่มความเย็นสดชื่นให้ร่างกายได้แน่นอน

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

2. Swimming exercises the whole body is moving and also fits the putuoshan overweight or elderly, because water will aid in buoyancy, and not causing much impact when compared with other types of sport. In addition The ban; The jump was to exercise the considered refreshing coolness has been added to the body, of course.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

2 swimming pools, a fitness whole body movement. And also for those who are overweight or elderly. The water will help to support the body and does not cause much impact compared to other sports, the weather is hot and we had to jump into the pool for exercise. It also has a perfect body, of course.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

2.Swimming as exercise that all parts of the body can move. And also suitable for an overweight or the elderly. Because the water will help to support and do not cause too much impact when compared with other kinds of sports. Besides,The house we have jumped into the water to exercise. Also it has added fresh cooling body.