การศึกษารายกรณีครั้งนี้มีวัตถุประสง

การศึกษารายกรณีครั้งนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อพัฒนาความแข็งแรงในนักศึกษาหญิงที่มีน้ำหนักต่ำกว่าเกณฑ์เป็นการฝึกด้วยยางยืดกลุ่มตัวอย่างคือนักศึกษาหญิงในมหาวิทยาลัยราชภัฏบุรีรัมย์อายุระหว่าง 18-20 มีจำนวน 4 คน โดยการสุ่มแบบเฉพาะเจาะจง (Purposive Random Selecting) เป็นเพศหญิงที่มีน้ำหนักต่ำกว่าเกณฑ์ คือต่ำกว่า ( 18.5) จำนวน 4 คน ฝึกการบริหารกายด้วยยางยืดฝึกในระยะเวลา 8 สัปดาห์ๆละ 3วันทำการทดสอบเก็บข้อมูลก่อนการฝึกและหลังการฝึกสัปดาห์ที่ 8นำผลที่ได้มาวิเคราะห์ข้อมูลด้วยการหาค่าร้อยละ ค่าเฉลี่ย และส่วนเบี่ยงเบนมาตรฐานการวิเคราะห์เพื่อทดสอบสมมติฐานโดยใช้สถิติที (t-test)

จากผลการวิจัยแสดงให้เห็นว่า ภายหลังการออกกำลังกายโดยยางยืดระยะเวลา 8สัปดาห์ ความแข็งแรงของกล้ามเนื้อของกลุ่มตัวอย่าง มีความแข็งแรงเพิ่มขึ้น อย่างมีนัยสำคัญทางสถิติที่ระดับ 0.05

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

Academic case this time aims to develop strength in female students who are under weight training with elastic the sample group is female students in buriram rajabhat University, aged 18-20, there are a total of four people at random for specific (Purposive Random Selecting) is a female who weighs less than threshold is lower (18.5) for 4 people to practice exercise with elastic training period of 3 working days 8-test sapda storage before and after the training, the training week 8 results derived by analyzing the data to find the percent of average and standard deviation the analysis to test hypotheses using statistical (t-test) Research shows that after a workout by the 8-week period of elastic muscle strength of the samples. Strength increase of statistically significant at the 0.05 level.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

This case study is intended to develop strength in female students who are underweight is training with the rubber samples is in Buriram Rajabhat University female students between the ages of 18-20 with a total of four people by random sampling. specific (Purposive Random Selecting) is a female that weighs less than the threshold is lower (18.5) of 4 training exercise with elastic training for 8 weeks, 3 days test data before and coaching. after the training week 8 The results were analyzed by percentage, mean and standard deviation analysis to test hypotheses using statistics. (t-test) research shows. After the exercise period of eight weeks, the elastic stiffness of the muscles of the sample. With increased strength Statistically significant at the 0.05 level.