ผักผลไม้เป็นอาหารที่อุดมไปด้วยวิตาม

ผักผลไม้เป็นอาหารที่อุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุหลายชนิดที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกาย การรับประทานผักผลไม้เป็นประจำจะช่วยทำให้ร่างกายแข็งแรงมีอายุยืนยาว และมีส่วนช่วยในการเจริญเติบโต
ผักผลไม้มีสารต้านอนุมูลอิสระที่เป็นตัวช่วยป้องกันและลดความเสี่ยงของการเกิดโรคต่าง ๆ รวมไปถึงโรคมะเร็ง (โดยเฉพาะอย่างยิ่งโรคมะเร็งลำไส้)
ช่วยป้องกันความเสื่อมของอวัยวะต่าง ๆ ภายในร่างกาย บำรุงสุขภาพและอวัยวะภายในร่างกาย
การรับประทานผักผลไม้เป็นประจำจะช่วยทำให้ระบบขับถ่ายสามารถทำงานได้อย่างดี

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

Vegetables are foods rich in several vitamins and minerals that are beneficial to the body. Eating vegetables regularly will help to make the body strong, long-standing and durable increase in growth.Vegetables contain antioxidants that help protect your identity and reduce the risk of various diseases, including cancer (particularly the gut cancers).To help prevent the degeneration of organs within the body and organs within the body.Eating vegetables regularly will help make the excretory system works well.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

Vegetables, food, wood is rich in vitamins and minerals that are beneficial to the body. Eating vegetables is regularly will help to make the body healthy longevity. And contributes to growth
.Fruits and vegetables and antioxidants is to prevent and reduce the risk of disease, including cancer, various (especially colon cancer)
.Prevent the decline of the various organs within the body, health and internal organs
การ eating vegetables, wood regularly will help to make the system can work well.