แล้วถ้าเราอยากให้สุขภาพดี เราก็ควรท

แล้วถ้าเราอยากให้สุขภาพดี เราก็ควรที่จะควบคุมอาหารและออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ แต่ต้องทำอย่างน้อย3เดือนขึ้นไป เพราะวิธีนี้ไม่เป็นอันตราย แถมยังได้ผลลัพธ์ที่ดีเลยทีเดียว แล้วเรายังอารมณ์ดีและเป็นมิตรอีกด้วย

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

Then, if we want good health, we should be on a diet and exercise regularly. But it must be done at least 3 months or more, because this method is not harmful, plus good results, as well. We have also a good mood and friendly too.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

If we want to stay healthy. We should diet and exercise regularly. You have to do at least three months. Because this method is not harmful He also had good results ever. We have good and friendly too.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

And if we want to keep healthy. We should to diet and exercise regularly. But it must be done at least 3 months. Because this is harmless. It also has good results. We are in a good mood and friendly.