การดื่มน้ำหวานทำให้อ้วน ซึ่งความอ้ว

การดื่มน้ำหวานทำให้อ้วน ซึ่งความอ้วนเป็นบ่อเกิดของโรคมากมาย เช่น เบาหวาน ไขมันในเลือดสูง หัวใจ ดังนั้นการดื่มน้ำเปล่าทำให้ความเสี่ยงโรคหัวใจลดลง น้ำเปล่าเป็นตัวเลือกที่ดีและเหมาะสมในการลดน้ำหนัก แค่ดื่มน้ำเปล่า 2 แก้ว ก่อนรับประทานอาหารในทุกๆมื้อจะส่งผลทำให้มีความอยากทานอาหารลดลง เพราะเข้าไปทำให้เกิดการเผาพลาญไขมัน ส่งผลให้พลังงานถูกเผาไปด้วย
เมื่อดื่มน้ำเปล่ามากขึ้นทำให้ลด้โอกาสการดื่มน้ำหวาน ส่งผลให้ร่างกายได้รับพลังงานน้อยลงจึงควบคุมน้ำหนักได้ดีกว่า ที่แย่ไปกว่านั้นการดื่มน้ำหวานเป็นตัวเพิ่มระดับน้ำตาลในเลือดใ้ห้สูงมากขึ้นและยังยากต่อการเผาผลาญ

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

Drinking sweet stuff This is the beginning of many diseases such as obesity, diabetes, high cholesterol, heart so drinking water causes heart disease risk reduction. Water is a good and appropriate to reduce weight. Just drink two glasses of water before eating every meal will result in a decrease in food cravings. It can cause burn fat. As a result, the energy burned by
drinking more water makes the opportunity to drink the nectar. As a result, the body has less energy and therefore better weight control. Worse than that drinking water increases the level of sugar in the blood migrate to more advanced and difficult to burn.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

Drinking nectar make you fat. Which fat is the source of many diseases, such as diabetes, high cholesterol, heart, so drinking water makes heart disease risk reduction. Water is a good choice and proper weight loss.2 glass before eating every meal will result in a decreased appetite for Because in the burning of fat. Due to the energy burn too
.When drinking water to keep up with the opportunity to drink the sweet, Al The body has less power and weight control better.