แหล่งที่มา : ข้อดี 10 ประการของการว

แหล่งที่มา : ข้อดี 10 ประการของการว่ายน้ำ. 2545. [ออนไลน์]. เข้าถึงได้จาก : http://www.cpes.ac.th/swimming/tip.html#ประโยชน์
10 ข้อดีของระบำใต้น้ำ

1.เพื่อ สุขภาพ ซึ่งถือเป็นสิ่งสำคัญที่สุด การว่ายน้ำเป็นการออกกำลังกายที่ดีซึ่งแพทย์มักจะแนะนำมาก เพราะจะไม่ทำให้เกิดอาการบาดเจ็บข้อกล้ามเนื้อและข้อต่อต่าง ๆรวมทั้งสามารถออกกำลังกายได้ครบทุกส่วนของร่างกาย

2.เพื่อความปลอดภัย สร้างความมั่นใจในการทำกิจกรรมทางน้ำ ไม่ว่าจะเป็นการเล่นน้ำในแม่น้ำและในทะเล การพายเรือ การตกปลา และสาเหตุจากการจมน้ำจะลดน้อยลง หากเราว่ายน้ำเป็น

3.ได้ความสนุกสนาน ระบำใต้น้ำเป็นกิจกรรมที่สนุกสนาน ได้พบปะพูดคุยกับเพื่อนใหม่ ทำให้เด็กเป็นคนกล้าแสดงออก เปิดโลกทัศน์ที่กว้างไกลสำหรับเด็ก

4.เพื่อรูปร่างที่สวยงาม สมส่วน ระบำใต้น้ำทำให้รูปร่างมีสัดส่วนที่ดีขึ้น กล้ามเนื้อกระชับแข็งแรง

5.การว่ายน้ำสามารถลดความเคลียดได้ ทำให้รู้สึกสดชื่น

6.ทำให้สุขภาพร่างกายแข็งแรง สุขภาพจิตดี อารมณ์ดี

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

Source: Top 10 Advantages of the pool. 2545. [online]. Accessible from: http://www.cpes.ac.th/swimming/tip.html# benefit
10. The advantages of synchronized swimming to 1. This is the most important. Swimming is a great exercise that doctors often recommend it. It will not cause injury to the muscles and joints. As well as to exercise every part of the body 2. Safety. Ensuring the water activities. Whether swimming in the river and the sea, boating, fishing, and the cause of drowning is diminished. If we swim 3. have fun. Synchronized Swimming is a fun activity. And to meet and talk with new friends. The children are assertive Wide horizons for children 4 to shape asymmetry Synchronized Swimming shape a better ratio. Muscle strength 5. The pool can decrease was clear. Cheerful 6. healthy body sanity good mood.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

Source: the advantages 10 benefits of swimming. 2545. [Online]. Accessed from: http: / / www.cpes.ac.th / swimming / tip.html # useful
10. The advantages of synchronized

1.For health, which is the most important. Swimming is a good exercise, which doctors usually recommend. It will not cause injury to the muscles and joints.
.
2. For safety, build confidence in making water activities. Whether playing water in rivers and in the sea, boating, fishing and causes from drowning will reduce the less. If we can swim,

3.Be fun, synchronized swimming is an activity that is fun. To meet new friends. The child was brave expression. The wide horizons for children

4.To the beautiful shape, slim, synchronized to shape the better. Strengthen muscles strong

5. Swimming can reduce stress, refreshing

6. Make body strong, illuminating the health good mental health. In a good mood.