การนอนน้อยรบกวนระบบย่อย การดูดซึมแล

การนอนน้อยรบกวนระบบย่อย การดูดซึมและการขนส่งอาหาร ทำให้กลไกลการควบคุมและการหลั่งฮอร์โมนต่างๆ เช่น อินซูลิน กลูโคคอร์ติคอยด์ รวมถึงฮอร์โมนที่ควบคุมระบบความหิวและความอิ่มผิดปกติไปด้วย
ชั่วโมงการนอนที่ไม่เพียงพอ การนอนไม่ตรงเวลา มีผลทำให้การกินมากขึ้นและร่างกายสะสมไขมันมากขึ้น

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

The little sleep disturbances, digestive absorption and transport of food. Make the konklaikan control and secretion of hormones, such as insulin, epinephrine induced hormonal control, including the khoi, hunger, and saturation.Hours of sleep is not enough. Lying is not the right time has to eat more and more body fat accumulation.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

The less sleep disturbance subsystems The absorption and transport of food. Making mechanism to control the secretion of hormones such as insulin and glucosamine are at Cortina. The hormones that control hunger and fullness with irregular
hours of sleep is not enough. Do not sleep on time As a result, eating more and more body fat.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

A little sleep disturbed the digestive system. The absorption and transportation of food. The mechanism of control and hormone secretion, such as insulin, glucocorticoids. The hormone that controls hunger and fullness unusual system.Hours of sleep not enough sleep not on time. The eating more and more body fat.