ขาว โอโม่ ดูดีมีออร่า " ใครๆก็อยากไ

ขาว โอโม่ ดูดีมีออร่า " ใครๆก็อยากได้ยินได้ฟังคำพูดนี้จากคนรอบตัวใช่ไหมค่ะสาวๆ แต่บางครั้งเราก็ไม่มีเวลามาดูแลตัวเอง หรือดูแลผิดวิธี ซึ่งก็อาจจะทำให้สาวๆรู็สึกว่า ทำไม! ไม่เห็นจะขาวขึ้นเลย ขาวแป๊บเดียวก็กลับมาคล้ำอีกแล้ว วันนี้เรามีวิธีการดูแลผิวขาว บอกลาผิวหมองคล้ำ ไม่ให้กลับมาคล้ำอีกกันนะค่ะ สาวๆ ไปดูกันเลยว่ามีวิธีไหนบ้างที่สาวๆจะนำไปใช้ได้ค่ะ

วิธีการดูแลผิว
1.) ครีมบำรุงเพื่อผิวขาว ใช้ครีมบำรุงที่มีไวท์เทนนิ่งเพื่อผิวขาวในตอนเย็น และทาซ้ำก่อนนอนเพื่อเสริมประสิทธิภาพของครีมบำรุงให้บำรุงอย่างต่อเนื่อง ส่วนตอนกลางวันให้ทาไวท์เทนนิ่งเพียงบาง ๆ แล้วตามด้วยครีมกันแดด หรือจะใช้ไวท์เทนนิ่งที่มีส่วนผสมของสารป้องกันแสงแดดก็ได้ แต่หากสาว ๆ คนไหน อยู่ติดบ้าน ไม่ได้ออกไปเผชิญแสงแดดเลย ใช้ไวท์เทนนิ่งตัวเดียว ทาวันละ 2-3 ครั้ง ควรทาหลังอาบน้ำเสร็จนะค่ะ เพราะผิวเราจะได้ไม่สูยเสีความชุ่มชื้นไปค่ะ
2.) ครีมกันแดด เป็น สิ่งที่สาว ๆ ต้องมีติดกระเป๋าอยู่ตลอดเวลา ในกรณีที่คุณต้องเผชิญกับแสงแดดจัดโดยไม่ได้วางแผนมาก่อนจะได้หยิบขึ้นมาใช้ ได้ทันการทันเวลา และอย่าลืมว่า ครีมกันแดดจำเป็นอย่างยิ่ง ถ้าหากคุณเพิ่งขัดผิวหรือใช้ AHA กับผิวมา เพราะผิวคุณจะไวต่อแดดมาก จึงควรทาครีมกันแดด 20 นาทีก่อนออกแดดทุกครั้ง และทาซ้ำอีกทุก ๆ 2-3 ชั่วโมง ยิ่งตอนนี้อากาศเมืองไทยร้อนขึ้นทุกวัน ดังนั้นเราจึงควรเลือกครีมกันแดดที่มี SPF 50 ขึ้นไป
3.) การขัดผิว เป็นการขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วออกไปจากผิว โดยการใช้สครับที่มีขายตามท้องตลาด หรือจะเป็นสครับจากธรรมชาติที่หาได้ทั่วไป ได้แก่ มะละกอ นมสด มะขามเปียก น้ำผึ้ง โยเกิร์ต มะนาว โดยนำอย่างใดอย่างหนึ่งมาผสมกับเกลือทะเลเพื่อให้มีเม็ดสำหรับขัดผิว หรือจะใช้ใยบวบในการช่วยขัดผิวก็ได้ การขัดผิวนี้จะช่วยผลัดเซลล์ผิวเก่าให้หลุดลอกออกไป แล้วเผยผิวใหม่ที่แน่นอนว่าต้องสว่างใสกว่าเดิม และควรทำสัปดาห์ละ 2-3 ครั้ง เพื่อการดูแลผิวอย่างต่อเนื่อง
4.) การพอกหน้า นอกจากการขัดผิวแล้ว สาว ๆ ที่อยากมีผิวขาวสุขภาพดีควรพอกหน้า รวมถึงผิวกายให้ได้สัปดาห์ละ 2 ครั้ง โดยสูตรผิวขาวที่สามารถทำเองได้จากวัตถุดิบในบ้านนั้นก็มีมากมาย ที่สำคัญยังเห็นผลชัดอีกด้วยหากทำอย่างต่อเนื่อง และสูตรวิธีทําให้ผิวขาว นั้นมีอยู่มากมายหลายสูตร เพื่อนลองทำดูนะค่ะ
5.) วิตามินซีบำรุงผิว วิตามินซีมีสรรพคุณช่วยให้ผิวพรรณสดใส ดังนั้นจึงเป็นสารอาหารที่ร่างกายควรได้รับอยู่เสมอ ไม่ว่าจะจากการทานผักผลไม้ เช่น ส้ม ฝรั่ง มะนาว หรือหากได้รับในแต่ละวันไม่เพียงพอ ก็อาจจะทานอาหารเสริมแบบเม็ดที่ขายทั่วไป

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

White, o Lord Good value with "anyone wants to hear these words from a man to a period?, I sometimes get, we do not have time to come and take care of yourself, or take care of errors, which may prevent girls finality why! the white white a minute no. it's dark back. Today we have a way to take care of the skin. Say goodbye to dull skin is not dark, back again, Yes! The ladies to look at whether there is nowhere else to get method will be used.How to take care of the skin.Skin cream to 1.0). Use a cream with whitening for skin in the evening before bedtime to repeat and strengthen the effectiveness of the ongoing care, cream. Best day to repel the only thin skin whitening followed by sunscreen or skin whitening ingredients of Sun protection, but if the girls who are not going to face lots of sunshine! Using whitening one TA 2-3 times per day, should be annulled after the bath is complete we will have had no distinctive ยเสี moisture to our store.2.0) sunscreen is something that girls must have titkrapao at all times. If you want to Sun without a plan before he will be able to grab it immediately to timely and don't forget that sunscreen is necessary especially. If you just scrub or use the AHA on the skin because the skin is very sensitive, you are in the Sun should repel the sunscreen 20 minutes before the Sun every once and again every 2-3 hours, the more hot air in Thailand now. So we should choose a sunscreen with a SPF of 50 or more.3.0), reducing scrub dead skin cells from the surface using a scrub that is on the market, or to a natural scrub that found typical papaya, fresh milk. Direction Honey Lime yogurt with one blended with sea salt to scrub or use the grain for the luffa scrub to help. This scrub helps to shed old skin cells, skin off, reveals a new course must be bright and should be done 2-3 times a week for ongoing skin care.4.0) mask In addition to scrub. Girls who want to have healthy skin should include body mask twice a week, the skin that can be made from raw material, there are plenty of them in the House. The results obviously important as well if done consistently and how to surface there are many white formula. Had a friend try to see?5.0) vitamin c skin care vitamin c Yow allows bright skin, so it is a nutrient that the body should be up to date. Whether to eat vegetables and fruits, such as citrus from guava, lemon or if each day is not sufficient, you may eat a Tablet supplement sale.