การออกกำลังกายโดยเล่นเทเบิลเทนนิสจะ

การออกกำลังกายโดยเล่นเทเบิลเทนนิสจะทำให้ แขน ขา ลำตัว และส่วนอื่นๆ ของร่างกาย ต้องเคลื่อนไหวอยู่อย่างสม่ำเสมอตลอดเวลาที่เล่น ทำให้ร่างกายได้รับการออกกำลังกายทุกส่วนอย่างเพียงพอ อันเป็นผลให้มีสุขภาพแข็งแรง กระปรี้กระเปร่า ไม่เจ็บไข้ได้ป่วยง่าย ประโยชน์อีกอย่างหนึ่งที่ได้จากการออกกำลังกายโดยการเล่นเทเบิลเทนนิสก็คือ ฝึกให้สายตาและร่างกายมีความคล่องแคล่วว่องไว เพราะในการเล่นเทเบิลเทนนิสนั้นจำเป็นที่ส่วนต่างๆ ของร่างกายต้องเคลื่อนไหวอย่างว่องไวโดยประสานกับสายตาที่ว่องไวด้วย การที่มีสายตาและร่างกายที่คล่องแคล่วว่องไวนี้ สามารถนำไปใช้ในชีวิตประจำวันให้เป็นประโยชน์ได้

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

Exercise by playing table tennis will make the trunk limbs and other parts of the body to the motion on a regular basis throughout the play. Make your body gets a workout every adequate section. As a result, healthy patients do not fall easily revitalized. Another benefit of exercise by playing table tennis, he is coaching, the eyes and the body has a maneuverability wong Wai because in playing table tennis, it is necessary to other parts of the body must be animated by wong Wai wong eyes with sensitivity. The eyes and the body that agile wong Wai. Can be used in daily life to be useful.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

Exercise by playing tennis to make the limbs, torso and other parts of the body to be moved regularly throughout the play. The body gets exercise every part adequately. As a result, healthy Hale Do not fall sick easily Another benefit derived from exercise by playing table tennis is. Trained to visually and physically agile. It is necessary to play table tennis at the hotel. The body must move quickly coordinated with the active with the eyes. The visually and physically active at this time. Can be used in everyday life to be useful.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

Exercise by play table tennis will make the arms, legs, torso, and other parts of the body to move in uniform always played. The body get exercise every part adequately.Energetic. No patient sick easily. Another benefit that the exercise by playing table tennis is. Practice sight and the body is agility.Of the body to move nimbly by interlocking with eyesight. Having eyes and body nimble. Can be used in everyday life to be useful.