ส่วนประกอบกระเทียมสับ 2 ช้อนชาบร็อค

ส่วนประกอบ
กระเทียมสับ 2 ช้อนชา
บร็อคโคลี่หั่นพอดีคำ 1 ถ้วยตวง
แครอทหั่นเป็นแท่งยาว 1 นิ้ว ¼ ถ้วยตวง
เห็ดหอมสด 1 ดอกผ่าครึ่ง ¼ ถ้วยตวง
ข้าวโพดอ่อนหั่น ¼ ถ้วยตวง
คนอร์อร่อยชัวร์ 1 ช้อนชา
น้ำมันพืช 2 ช้อนโต๊ะ
น้ำมันหอย 2 ช้อนโต๊ะ
น้ำเปล่า ¼ ถ้วยตวง
น้ำตาลทราย 1 ช้อนชา
วิธีทำ
นำบร็อคโคลี่กับแครอทไปลวกพอสุก หลังจากนั้นนำไปแช่น้ำเย็นให้คลายความร้อน สะเด็ดน้ำพักไว้
ตั้งกระทะบนไฟกลาง ใส่น้ำมัน พอร้อนใส่กระเทียมผัดให้หอม ใส่กุ้งผัดพอสุก ใส่เห็ดหอม และข้าวโพดอ่อน หลังจากนั้นเติมน้ำลงไป
นำบร็อคโคลี่กับแครอทที่ลวกไว้ลงไปผัด ปรุงรสด้วยน้ำมันหอย คนอร์อร่อยชัวร์ และน้ำตาลทราย ผัดจนส่วนผสมทั้งหมดสุก ปิดไฟในเตา นำใส่จานพร้อมเสิร์ฟ

ผลลัพธ์ (จีนดั้งเดิม) 1:

配料：大蒜，切碎2茶匙
咬1杯西蘭花西蘭花切成
胡蘿蔔，切成小節長，1英寸1¼杯
蘑菇鮮花減半¼杯
玉米筍，切片¼杯
克諾爾美味。當然1茶匙植物油2湯匙
。
2湯匙蠔油¼杯水1茶匙糖


怎麼煮熟的胡蘿蔔，西蘭花大致足夠。那天晚上，以吸收更多的熱量。排水和預留
。置鍋內用中火，加入油，大蒜和洋蔥粉。將煮好的蘑菇和玉米筍的蝦苗。然後加水至
。西蘭花和花椰菜翻炒胡蘿蔔煮。蠔油季節。克諾爾肯定好吃。和糖。攪拌，直到所有食材在烤箱中烤熟，並擔任一個碟子
。

ผลลัพธ์ (จีนดั้งเดิม) 2:

2 剁碎的大蒜元件

茶匙岩石 co 李 1 杯切碎的適合長時間的聲明欄
thahan 緩存 1 英寸 ¼ 杯新鮮切花香菇 1
一半切片嬰兒玉米 ¼ 杯 ¼ 杯

khona 美味蔬菜油 1 茶匙休閒 2 湯匙

。蠔油2 湯匙水、 ¼ 杯的


1 茶匙糖如何使加州家庭代碼通過岩石
等待 thapai 瑞澤煮得不夠熟。自那時以來，浸泡在水冷和熱。耗盡了
放火泛中等。放入油。炒大蒜、 洋蔥、 不夠熱放把煮得不夠熟的炸的蝦。把蘑菇及嬰兒玉米，然後水
。把家人，等待到半熟炒加州岩石。蠔油的季節休閒和美味油炸的糖 khona 直到所有熟的成分。關閉在烤箱中熱來一盤送達

ผลลัพธ์ (จีนดั้งเดิม) 3:

切好的大蒜2茶匙組分

g硬花甘藍裁減成1個杯子紅蘿卜
長的1英寸1個杯子新鮮的蘑菇1朵
花對分了1個杯子切的
玉米1個杯子可口Knorr

願望1茶匙菜油2把大湯匙
2把大湯匙牡蠣調味
水1個杯子糖1茶匙


如何帶來硬花甘藍力量煮半熟紅蘿卜和烹調在那以後，放它入冰箱冷水鬆開流失熱水
物產。設置在中火的煎鍋。加油和，當熱，加蔥、大蒜和油炸物大蝦油煎用填裝水
的蔥和油炸物直到以後烹調用蘑菇玉米帶來硬花甘藍力量用紅蘿卜，歸結為混亂油炸物它與牡蠣調味汁Knorr可口願望和糖和混亂，直到成份在烤箱被烹調在一次板材和服務的力量與