ประโยชน์จากการฝึกโยคะ คือ การที่เรา

ประโยชน์จากการฝึกโยคะ คือ การที่เราได้ฝีกโยคะทำให้ กาย จิตใจ ของเราแน่วแนว สงบและ มีสมาธิ ร่างกายผ่อนคลายจากการตึงเครียด นอกจากนี้ การฝึกโยคะยังช่วยรักษา ระบบต่างๆของร่างกาย กล้ามเนื้อกระดูก ระบบเส้นประสาทต่างๆให้สมบูรณ์ และสร้างสมดุลให้ร่างกาย

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

The benefits of Yoga is Yoga training, we have made our minds, body horizontal concentration and yet the body relax tense. In addition, yoga can also help maintain. The various systems of the body, muscles, bones. The nerve system and co-ordination body.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

The benefits of practicing yoga is the yoga we practice our mental make sure that the calm and meditative relaxation of tensions addition to yoga to help heal. Body systems Muscle Login to complete various nerves And balancing the body

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

The benefits of yoga is that we practice yoga, body, mind, our unswerving the calm and focused, relaxing the body of tension. In addition, Yoga also helps maintain the body systems, muscle and bone.And the balance to the body.