การป้องกันไม่ให้ลูกท้องผูกก็ยังคงเป

การป้องกันไม่ให้ลูกท้องผูกก็ยังคงเป็นวิธีการที่ดีที่สุด สามารถเริ่มได้จากการเลี้ยงดูของคุณพ่อคุณแม่ ซึ่งควรจะเริ่มตั้งแต่ลูกยังเล็ก คือ ในช่วงอายุก่อน 1 ขวบ โดยคุณพ่อคุณแม่สามารถทำได้ดังนี้
เสริมผักและผลไม้ให้กับลูก ด้วยการทำซุปผักและน้ำผลไม้ให้ลูกรับประทาน ซึ่งจะช่วยให้ลูกขับถ่ายง่าย และยังเป็นผลดีให้การฝึกขับถ่ายทำได้ง่ายขึ้น นอกจากนี้ยังเป็นการฝึกให้ลูกได้ชิมรสชาติและคุ้นเคยกับกลิ่นรสของผักและผลไม้ ไม่ต่อต้านการรับประทานอาหารเหล่านี้เมื่อโตขึ้น
ฝึกการขับถ่ายของลูกให้เป็นเวลา โดยสามารถเริ่มได้ตั้งแต่ในช่วง 2 ขวบปีแรก แต่การฝึกควรทำเมื่อลูกพร้อม ให้ลองสังเกตว่าลูกมีปัญหาเรื่องการขับถ่ายหรือไม่ เช่น อุจจาระแข็ง ชอบกลั้นอุจจาระ ชอบหนีไปซ่อนหรือร้องไห้ หากมีปัญหาเหล่านี้ ให้คุณพ่อคุณแม่ลองปรับเปลี่ยนอาหารที่ให้ลูกรับประทานก่อน โดยหลีกเลี่ยงอาหารที่ทำให้อุจจาระแข็ง เช่น ข้าวกล้อง กล้วย ช็อกโกแลต ชีส เมื่อลูกถ่ายได้ดีแล้วและไม่ต่อต้าน จึงค่อยเริ่มฝึกการขับถ่ายให้กับลูกต่อไป

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

To prevent the constipation, it is still the best method. Starting from the upbringing of parents who should be starting from small age a child is during the first 1 years by parents can be done as follows:Extra fruits and vegetables, with the ball with vegetable soup and fruit juice to the diet which helps excrete balls and is also detrimental to the training makes it easier to excrete. It is also a training base, and were familiar with the smell of delicious fruits and vegetables. Can't resist eating them when I grow up?Practice of excretion, as from time to time by starting from 2 years old, but during the first year of the training should be done when the baby is ready, try to observe that there are issues, such as whether or not the feces excretion stiff like the urge to escape, like hiding or crying. If you have these problems, parents try to modify his diet to eat first. By avoiding the foods that cause hard stools such as brown rice, bananas, chocolate, cheese, When a shot is good, and no opposition, so I started practicing with excretion following ball.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

To prevent constipation, it is still the best way. Parenting can be initiated from your parents. Which should start at an early age, children are small, during the first years of the parents as well as all
components of fruits and vegetables to their children. With a vegetable soup and juice for children to eat. This helps the body easily. It is good practice to pass easier. It also trained to be familiar with the taste and flavor of the vegetables and fruits. Not resist eating these when they grow up,
train the body of the child at the time. You can start from the first two years of training, but should be done when the child is ready. Try to find that their child has digestive problems, such as a hard stool, stool incontinence. I fled to hide or cry If these problems Parents try to adjust to the food before eating. By avoiding foods that cause hard stool, such as brown rice, banana, chocolate, cheese balls, shoot it well and do not resist. So I started training the body to the next.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

To prevent the baby constipation can still be the best way. Can start from raising your father mother. Which should start from the child is in their first 1 years old by father and mother can do like this!Accessory fruits and vegetables to children. By doing the vegetable soup and juice for you to eat. Which will help you to pass easily. And also good to train the tissues is made easier.Not against eating these foods when you grow up!Bladder training of a child as time. The start in the first year, 2 The training should do when you're ready. Try to notice that you have problems such as hard stool excretion or like hold feces.If these problems. So my parents try to modify the food that you eat first. By avoiding foods that cause hard stool, such as brown rice, banana, chocolate, cheese, when ลูกถ่าย well and not against it.