เหตุผลที่กำหนดอาหารหลัก 5 หมู่ขึ้นก

เหตุผลที่กำหนดอาหารหลัก 5 หมู่ขึ้นก็เพื่อที่จะให้คนไทยกินอาหารให้ได้สารอาหาร ครบ 5 ชนิด โดยนำเอาอาหารที่มีสารอาหารเหมือนกันมาไว้ในหมู่เดียวกัน แต่ร่างกายของคนเราต้องการสารอาหารให้ครบทั้ง 5 ชนิดในแต่ละวัน ดังนั้น เราจึงต้องกินอาหารให้ครบ 5 หมู่ทุกวัน เพราะไม่มีอาหารชนิดในชนิดหนึ่งที่จะให้สารอาหารครบทั้ง 5 ชนิด

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

The main reason given for 5 or more villages, food to eat, to Thailand reached the 5 types of nutrients by taking the same food with nutrients in the same village, but the body of the people, we want to complete all five types of nutrients each day, so we need to eat every day, because the 5 villages of no one in the restaurant to give all 5 types of nutrients.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

The reason given five main food groups, it is for the people of Thailand to feed nutrients to five species by adopting a diet with nutrients like it in the same category. But our bodies need nutrients to all five species each day, so we had to eat a full five food groups every day because there is no one to provide nutrition in all five species.