หลายการศึกษาแสดงการเปลี่ยนแปลงของร่างกายในการตอบสนองการเปลี่ยนแปลงในกิจกรรมทางกายภาพผ่านการฝึกอบรมการออกกำลังกาย ในวัยผู้ใหญ่ ฝึกความอดทน ระยะยาวก่อให้เกิดการเพิ่มขึ้นในมวลไขมัน และเมื่อมีการลดลงของมวลไขมัน ผลหลังเด่นชัดโดยเฉพาะอย่างยิ่งในผู้ชาย นี่เป็นตัวอย่างการฝึกศึกษาในวิชา 37 ปี รวมอยู่ในรูปที่ 5
การแปล กรุณารอสักครู่..