ในการคาดการณ์ถึงอุปสรรคต่างๆในการปฏิบัติพฤติกรรมมีผลต่อความตั้งใจและการลงมือปฏิบัติของบุคคล และการ
รับรู้อุปสรรคจะกระตุ้นให้บุคคลหลีกเลี่ยงการปฏิบัติหรือไม่ปฏิบัติพฤติกรรมสุขภาพนั้นได้โดย
การรับรู้อุปสรรคมีอิทธิพลโดยตรง คือขัดขวางการปฏิบัติพฤติกรรมสุขภาพทางอ้อมโดยทำให้
เจตจำนงในการปฏิบัติพฤติกรรมตามแผนลดลง