ขับปัสสาวะเด็ดขาดมาก ลดความดันโลหิต

ขับปัสสาวะเด็ดขาดมาก ลดความดันโลหิตสูง ลดคอเลสเตอรอลในเม็ดเลือด มีสารบีตา-แคโรทีนและธาตุเหล็กสูง ส่วนใหญ่จะนำใบอ่อน ช่ออ่อน ทำแกงกับปลาเนื้ออ่อนน้ำจืด เช่นปลาช่อนหรือลวกจิ้มน้ำพริกชนิดต่างๆ ยำผักกูด, ผักกูดผัดน้ำมันหอย, แกงกะทิกับปลาย่าง, ลวกกะทิ แต่ไม่นิยมกินสด ๆ กันเพราะจะมียางเป็นเมือกอยู่ที่ก้าน

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

Drive the most decisive urine. Reduce high blood pressure, lower blood cholesterol Contains beta-carote and high iron Most of the young leaves with fish curry made mild bouquet delicate fabrics, such as fresh water, chili sauce Channa salad or various types of scalded vegetables good, Stir in oyster sauce, vegetable Curry, good with grilled fish, coconut milk, scalded, but not live to eat together because there will be a tire slime on stem


.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

Diuretic very decisive Reduce high blood pressure Reduction in blood cholesterol Containing beta - carotene and iron. Most of the young leaf buds mild curry with fresh water fish. Such as poached fish or chili spicy types of fern, fern oyster sauce, coconut milk soup with grilled fish, boiled milk, but not commonly eaten fresh because it has a rubber membrane on the stem.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

Diuretic marketed, reduce high blood pressure, reduce cholesterol in the blood. Contains beta-carotene and iron high, mainly the young leaves, mild curry with a bouquet of fresh water fish soup Such as fish or boiled, with various types of yam paste, bracken fernBracken fern in oyster sauce, curry with grilled fish, boiled milk. But is not commonly eaten fresh, because there will be a tire when staying at the stem


.