เตรียมตัวก่อนปลูกป่าชายเลนและค้างคื

เตรียมตัวก่อนปลูกป่าชายเลนและค้างคืนชายหาด
- ออกกำลังกายให้สุขภาพแข็งแรงก่อนถึงวันปลูกป่า ด้วยการเดิน วิ่ง ปั่นจักรยาน หรือเล่นกีฬาอะไรก็ได้ที่มีประโยชน์กับร่างกาย
- ชุดลุยโคลน 1 ชุด สำหรับกิจกรรมปลูกป่า (ควรเป็นเสื้อแขนยาว กางเกงขายาวจะดีมาก หรือชุดที่เลอะแล้วทิ้งได้ยิ่งดี)
- ถุงสำหรับใส่เสื้อผ้าลุยโคลน .. เราจะไปปลูกป่าเพื่อรักษ์ธรรมชาติ ดังนั้นขยะหรือเสื้อผ้าที่ทิ้ง ควรนำกลับไปทิ้งหรือทำลายในที่ที่ถูกต้อง
- หมวก (มีสายรัดคางหรือซิบรัดให้แน่นด้วยจะดี โดนลมจะได้ไม่ปลิว)
- มีโรคประจำตัวอะไร ก็เอายาไปด้วย ( ยาสามัญทั่วไป สตาฟทีมงานจะเตรียมไว้ให้)

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

Before planting mangroves and overnight beach.-Exercise, healthy prior to tree planting day by walking, jogging or biking sport anything useful to the body.-1 set of clones for Wade tree planting (should be a coat or pants are a very good set of stained, the better.)-Jumbo bags of clothing to wade through mud. We are going to go tree planting to protect nature, therefore, waste disposal or clothes. Should be taken to dispose of, or destroy, in the valid.-Helmet (with chin strap, or sip a great hit with the band winds don't flyer) -Medical conditions, took drugs with (common tasks are prepared fathim STA).

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

Before planting mangrove and beach overnight
- a healthy exercise before the forest with walking, running, cycling or any sport that benefits the body
- mud pack one set for reforestation. (Preferably long sleeves Long pants are very good Mess kits or disposable, the better)
- a bag for clothes mud .. We will go wild for nature conservation. Therefore, garbage or discarded clothes Should be brought back to discard or destroy in the right place
- a hat (or a chin strap firmly with Brad's good. Wind can not blow)
- What diseases. She took the drug (generic drugs online. Stauffer, the team will be provided).

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

Preparation of mangrove planting and overnight beach
-. Exercise good health the day before the forest by walking, running, biking, or play anything useful to the body!- Set 1 scratched around dress for reforestation activity (should be a long sleeve shirt, trousers are very good or series, dirty and leave, the better)
-. A bag for clothes scratched around...We will go to the forest to save nature. So the garbage or clothes away. Should bring back away or destroyed in the correct
- hat (with chin strap or zip fasteners tightly with good โดนลม will not blow)
.- a congenital disease, took the medicine (generic general staff team will be provided).