การทำงานก็เป็นการออกกำลังกายอย่างหน

การทำงานก็เป็นการออกกำลังกายอย่างหนึ่ง
เพราะแค่เราขยับก็เท่ากับว่าเราออกกำลังกายแล้ว
ไม่ว่าจะเป็นการออกกำลังกายทางร่างกายหรือทางสมอง
และการพักผ่อนก็ปัจจัยอย่างหนึ่งที่สำคัญ
ทำให้ร่างกายของเราได้รับฟื้นฟูและซ้อมแซ่มให้กลับมาใช้งานใหม่ได้อีกในวันต่อมาอย่างมีประสิทธิภาพและไม่เจ็บปวด
ดังนั้นเราควรนอนให้เพียงพอ
และดื่มน้ำเยอะๆ เพื่อให้ร่างกายของเราแข็งแรงอยู่เสมอ

ผลลัพธ์ (จีน) 1:

它是训练之一。只是因为我们移动，我们然后将行使。无论是身体或大脑放松，它是主要因素之一。我们的身体获取刷新和陪练氏族三星回到新稍后再在的一天，效率并不痛苦。因此，我们应采取足够的休息喝一群，所以我们的身体。

ผลลัพธ์ (จีน) 2:

它的工作原理就像物理上的
，因为我要移动它是我们锻炼身体，
无论是运动或强身健脑
，其余是因素之一
，我们的身体已经恢复并重建房。在以后的日子，高效，无痛再次恢复它
，所以我们应该给予足够的睡眠
，喝大量的水。为了保持我们的身体健康。

ผลลัพธ์ (จีน) 3:

工作是一种运动因为我们为我们的运动移动。无论是身体或大脑的运动。的一个重要因素和放松。让我们的身体得到康复训练，家庭希望回去工作了一天后很有效和无痛。因此，我们应该有足够的睡眠。喝大量的水，以保持身体健康。