น้ำ เป็นปัจจัยที่สำคัญต่อการดำรงชีว

น้ำ เป็นปัจจัยที่สำคัญต่อการดำรงชีวิตของมนุษย์ ทำให้มนุษย์อยู่รอด เพราะน้ำได้ ร่างกายของคนเราประกอบด้วยน้ำเป็นส่วนใหญ่ ประมาณร้อยละ 70 ของร่างกายทั้งหมด และมนุษย์จะต้องกินต้องใช้น้ำอยู่สม่ำเสมอ ดังนั้น น้ำ จึงมีความสำคัญต่อสิ่งมีชีวิตที่อาศัยอยู่บนโลก น้ำมีประโยชน์ต่อมนุษย์ และสิ่งมีชีวิตมากมาย เช่น ใช้กิน ใช้ล้าง ใช้ทำอะไรได้หลายๆอย่าง เราใช้น้ำทำกิจกรรมต่างๆมากมายตั้งแต่อดีตจนถึงปัจจุบัน ในแต่ละวันเราต้องกินน้ำเพื่อสร้างความสมดุลของร่างกาย โดยทั่วไปแล้วการดื่มน้ำประมาณ 8 แก้วต่อวันถือว่าดีต่อสุขภาพ ในตอนเช้าหลังตื่นนอน เราควรดื่มน้ำ 2-4 แก้ว จะดีต่อร่างกาย หลังทานอาหารเราก้ต้องดื่มน้ำเพราะจะทำให้ระบบย่อยอาหารทำงานได้ดี หรือจากการออกกำลังกาย ร่างกายจะเสียน้ำมากขึ้นทั้งจากเหงื่อและกล้ามเนื้อ จึงทำให้ต้องดื่มน้ำมากขึ้นเพราะความต้องการน้ำ ประโยชน์ของน้ำมีมากมาย เช่น ช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้แก่ผิว ช่วยเพิ่มความสดชื่นให้แก่ร่างกาย  ช่วยเพิ่มการไหลเวียนของโลหิต ปรับสมดุลในร่างกาย ช่วยลดการเกิดกลิ่นปาก และอีกมากมาย ดังนั้นคนเราควรจะกินน้ำทุกวันอย่างน้อย 8 แก้ว เพื่อสร้างความสมดุลแก่ร่างกาย หากร่างกายเราขาดน้ำไปไม่สามารถทำงานได้เป็นปกติ

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

Water is an important factor of human life. Human survival in water. The human body consists mostly of water, approximately 70 percent of the whole body, and man must consume water is irregular. That is why water are vital to living organisms on Earth. The water is beneficial to humans and many creatures such as eating. Use clear Do many things. We use water for many different activities, from the past to the present. Each day we need to eat, water to create a balance of the body. Generally, to drink about 8 glasses a day is considered healthy. In the morning, after waking We should drink a glass of water, 2-4 would be good for the body. After meals we ก้ต้อง to drink water because it makes the digestive system works well, or from exercise. The body will lose more water from both sweat and muscle, thus resulting in a need to drink more water because water needs. There are many benefits of water, improves skin moisture helping to refresh your body, improves blood circulation. Balance in the body, and reduces bad breath and more so we should eat at least 8 glasses of water every day to build a balanced body. If the body lacks water.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

Water is critical to human life. Humans have survived because the water our bodies are mostly composed of water, about 70 percent of the entire body. Man must eat and need water, so water regularly is so important to living things that inhabit the world. Water is beneficial to humans And creatures such as the skin wash used to do many things. We use a variety of activities from the past to the present. Each day we must drink to balance the body. Typically drink about eight glasses a day is good for health. In the morning, after waking up We should drink 2-4 glasses of water is good for the body. After the meal, we drink because I need to keep the digestive system working well. Or from exercise Body to lose more water from the sweat and muscle. You need to drink more water because water needs. There are many benefits of water to add moisture to the skin. Help refresh the body. Improves the circulation of blood. Balance in the body Reduce bad breath and so many people should be at least 8 glasses of water daily to balance the body. If we lack water