ถึงยังไงก็ตาม อย่าพึ่งแต่การกินอาหา

ถึงยังไงก็ตาม อย่าพึ่งแต่การกินอาหารทดแทนอย่างเดียวจนไม่ยอมจัดเวลานอนให้ดีด้วยเพราะถ้านอนไม่พอติดต่อกันทุกวัน
ยังไงร่างกายของคุณก็ทรุดโทรมลงได้ง่าย ๆ พราะการพักผ่อนร่างกายจะเจริญเติบโตช่วงเวลา หลัง 12.00 ถึง 04.00 น.
ดังนั้นเราควรใส่ใจในเรื่องของการพักผ่อนเพิ่มขึ้น

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

Anyway to. Do not rely on only eating food substitutes as well as refusing to sleep well, because if I do not call every day: how your body is deteriorating easily, because the rest, the body will grow over time after 12th.00 to 04:00 am
so we should care about the rest of the increase.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

And anyway don't just eat food, but only until substitutes did not schedule sleep well, because if not enough of each other every day
. The body of the disrepair is easy once the body will grow over time. After 12.0 to 04.00 pm
therefore we should pay attention in terms of increased relaxation.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

and, though, but don't rely on a single meal replacement, and would not offer a good sleep, because if you don't sleep enough, every day
how to wreck your body, it is easy to rest your body will grow uniformly, the time after 12.00 to 04:00 am
so, we should pay attention to the subject of the rest.