ออกกำลังกายที่เหมาะสมกับสภาพร่างกาย

ออกกำลังกายที่เหมาะสมกับสภาพร่างกายอย่างน้อยวันละ 30 นาที สัปดาห์ละ 5 วัน 13.ทำใจให้สบาย คิดบวกเสมอ”

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

Exercise that is appropriate to the physical condition of at least 30 minutes per day, 5 days a week, 13. enjoy a positive perspective. "

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

Proper exercise and physical state of at least 30 minutes a day, five days a week to chill 13. Always think positively. "

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

With proper physical exercise at least 30 minutes a week 5 days 13. Relax. Always think positively. "