พักผ่อนให้เพียงพอ. เพราะการอดนอนทำใ

พักผ่อนให้เพียงพอ. เพราะการอดนอนทำให้ระบบการเผาผลาญในร่างกายไม่ดี ฮอร์โมนทำงานไม่ปกติ

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

Sufficient rest. Because look, sleep makes the body metabolism system is poor, the hormone does not work normally.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

Adequate rest. Because of the lack of sleep causes the metabolism in the body is bad. Hormone malfunction

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

Enough rest.? Because lack of sleep makes system of metabolism in the body is bad, the hormone is not working properly.