การดูแลสุขภาพเป็นผลดีต่อตัวเราเราคว

การดูแลสุขภาพเป็นผลดีต่อตัวเรา
เราควรดูแลสุขภาพโดยการรับประทานอาหารให้ครบ3มื้อและอาหารที่รับประทานควรให้ครบหลักโภชนาการ5หมู่ และดื่มน้ำสะอาดอย่างน้อยวันละ7-8แก้ว และออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพออย่างน้อยวันละ7-8ชั่วโมง ตรวจสุขภาพเป็นประจำทุกปี ไม่ซื้อยามารับประทานเองและ รักษาความสะอาดอยู่เสมอเราควรอาบน้ำอย่างน้อยวันละ2ครั้ง

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

Health care is good for our
health, we should take care to eat all three meals and nutritious diet should provide a full category 5. And drinking water for at least 7-8 glasses a day. And regular exercise Enough sleep at least 7-8 hours. An annual health check Do not eat, and buy drugs. We should always be kept clean shower at least 2 times a day.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

Health care is a good result for us!We should take care of health by eating all 3 meals and food nutrition should fully 5 group. Drinking water and at least 7-8 glass. And exercise regularly.Health examination every year. Do not buy medicine to eat it. Keeping clean is always we should bathe at least 2 times.