1.เป็นการออกกำลังกายแบบแอโรบิกที่เผ

1.เป็นการออกกำลังกายแบบแอโรบิกที่เผาผลาญไขมันได้มากที่สุดวิธีหนึ่ง
2.เผาผลาญไขมันได้ทุกส่วนของร่างกาย
3.ทำให้เกิดผลลัพธ์ที่มองเห็นได้ชัเจนในระยะเวลาสั้นๆ
4.ปรับปรุงความเเข็งแรงของหัวใจและสมรรถนะในการทำงาน
5.ช่วยทำให้เซลลูไลต์ลดลง
6.ทำให้กล้ามเนื้อสำคัญๆ บริเวณช่วงบนและช่วงล่างของลำตัวแข็งแรงขึ้น กระชับขึ้น และเข้ารูปขึ้น
7.ปรับปรุงให้ร่างกายมีการเคลื่อนไหวที่ดีขึ้น สมดุล อึด และคล่องแคล่วว่องไวขึ้น
8.พกพาไปไหนมาไหนได้สะดวก เหมาะอย่างยิ่งหากต้องเดินทาง

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

1. is the aerobic exercises that burn fat as much as possible.2. burn fat in all parts of the body.3. make the ช้เจน visible results in short period of time.4. adjust the strength of the heart and the performance in the work.5. make a list of reduced cellular.6. make significant muscle area of the range and the bottom of the trunk on a stronger image and tighten up.7. improved body movement. About balance and agile wong Wai.8. portable to be perfect if you need to travel.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

1. The aerobic exercise to burn fat as possible is one way
to burn fat 2. All parts of the body
3. The results are visible in the short term, Schulz Jane
4. improve it. stronger performance of the heart and
5. Help make cellulite reduction
6. major muscles. The area of the upper and lower body strength and tighten up into a more
streamlined body is moving 7. better balance and agility afforded by
8. carry everywhere with ease. Ideal if you need to travel

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

1. As exercise aerobic metabolism fat most one way
2. Burn fat all parts of the body. 3. Have visible results clearly at short time
4. Improve the freeze sense of heart and performance in the work!5. Make cellulite reduction
6. Make important muscles. The upper and lower their body stronger, more concise and the shape up
7. Improve the body movement is better balanced. Tough and agile up
8.Can carry convenient ideal if need to travel.