การที่เราหักโหมออกกำลังกายไม่ว่าจะม

การที่เราหักโหมออกกำลังกายไม่ว่าจะมีเป้าหมายในการลดน้ำหนัก สร้างกล้ามเนื้อ กระชับสัดส่วนหรืออะไรก็ตาม ถ้าทำมากเกินไปเป้าหมายต่างๆ เหล่านี้จะไม่สามารถเกิดขึ้นได้ และยังส่งผลทำให้เกิดปัญหาสุขภาพทั้งกายและใจด้วย

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

We overdo exercise, whether the goal of losing weight. Muscle Slimming or whatever If too many goals These can not occur.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

We deduct the mode of exercise, whether the goal is to reduce weight. Build muscle firming, or whatever, if too much is made of these targets will not be allowed to happen.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

We overdo exercise that will not have a target to reduce the weight ratio of muscles fit or whatever, if you do too much to these goals will not be able to occur.