ถ้าเราเลือกกินอาหารที่ไม่มีประโยชน์

ถ้าเราเลือกกินอาหารที่ไม่มีประโยชน์ อาหารรสชาติจัด หรืออาหารที่ส่งผลเสียต่อร่างกาย มันยิ่งทำให้ร่างกายขาดสารอาหาร การกินอาหารให้ครบ 5 หมู่ กินอาหารที่มีประโยชน์ จะช่วยทำให้ผมของเราไม่ร่วงแล้ว และยังดีต่อสุขภาพของเราในทุกๆส่วน เช่น การกินผลไม้แทนน้ำหวาน วิตามินซีจากผลไม้จะช่วยเสริมสร้างเซลล์ของผมให้แข็งแรงและไม่ทรุดโทรม แต่ถ้าเรารับประทานน้ำหวานเข้าไปจำนวนมาก น้ำหวานนั้นมีจำนวนน้ำตาลที่สูงอาจจะทำให้หนังศรีษะของเรามีไขมันจากน้ำตาลมากเกินไป ทำให้ผมของเราไม่แข็งแรงและร่วงมากขึ้น

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

If we choose to eat food that has flavor and food affect the body for it, the body lacks nutrients. Five nutshell, due to eating foods that are useful to help make our hair loss, healthy and also in our every edible fruit, such as a section instead of a sweet water. Vitamin c from fruit to help strengthen my cell, strong and not fund. But if we eat a lot of sweet into The number of nectar sugar high may cause the scalp has too much fat, sugar. Make our hair strong and no more loss.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

If we choose to eat food that is not useful. The food tastes Or that adversely affect the body. It makes the body of nutrients. Feeding of 5 groups eat a healthy diet. Will help make our hair does not fall then. And also good for our health, in every part like eating fruit instead of juice. Vitamin C from fruits will help strengthen the cells of the hair to be healthy and not dilapidated. But if we eat nectar into lots. Nectar that has a high amount of sugar may make the scalp of fat from too much sugar. Make our hair fall and more unhealthy.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

If we choose to eat no food tastes, or food that affect the body. It makes the body nutrition diet to fully 5 moo, eat healthy food, will help make our hair do not fall.Such as eating fruits instead of sugar. Vitamin C from the fruit will help strengthen my cells healthy and not deteriorated. But if we eat nectar into many.Make our hair is not strong and fell more and more.