อาหารโดยทั่วไปมีทั้งที่ดีต่อสุขภาพแ

อาหารโดยทั่วไปมีทั้งที่ดีต่อสุขภาพและเป็นโทษต่อร่างกาย อาหารพื้นฐานมีอยู่ 6 กลุ่ม ได้แก่ เนื้อ นม ธัญพืช ผลไม้ ผัก และ น้ำมัน  ที่เป็นอาหารหลักของทุกคนรับประทานเพื่อการดำรงชีวิต  โดยทั่วไปจะมีทั้งคนกินเนื้อและกินผัก ผลไม้ แต่การกินในปริมาณเนื้อ กับผัก ผลไม้ มีปริมาณไม่เท่ากัน  คนที่กินเนื้อมากกว่าคนกินธัญพืช ผัก ผลไม้ ก็จะมีแนวโน้มความเสี่ยงสูงในการเป็นโรคมะเร็งและโรคหัวใจ  แต่ถ้าคนที่กินในทางตรงข้ามก็จะมีความเสี่ยงต่อการเป็นโรคนั้นน้อยลง
การกินอาหารที่ดีต่อสุขภาพมีความสำคัญสำหรับเด็กไปจนถึงผู้ใหญ่  การที่ผู้ใหญ่กินอาหารที่ไม่ดีก็จะทำให้เด็กกินอาหารไม่ดีด้วย จึงควรรับประทานอาหารที่ดี เพื่อวุขภาพของคุณและเด็ก มีการแนะนำให้เด็กได้รับประทานอาหารว่าง พวก ผัก ผลไม้ และน้ำผลไม้  
ดังนั้น ถ้าต้องการมีชีวิตที่ยืนยาว และมีสุขภาพที่ดี ก็ควรจะเลือกกินอาหารจำพวก ผัก ผลไม้ ให้มากกว่าการกินเนื้อ เพื่อป้องกันการเป็นมะเร็งกับโรคหัวใจ และเลือกกินสิ่งที่ดีต่อสุขภาพเพื่อให้เด็กได้รับประทานอาหารที่ดีตามคุณ

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

Typical dishes are both healthy, and as a consequence the body. There are 6 basic food groups: meat, dairy, grains, fruits, vegetables, and oil is its main food for everyone to eat to sustain life. In General, the people eat meat, and eat fruit, vegetables, meat, but eating there fruit vegetables in quantity is not equal. People who eat more meat people eat cereal Fruit, vegetables, it would likely be a higher risk of cancer and heart disease, but if people eat the opposite, it will be vulnerable to disease, less.Eating healthy food is important for children to adults. The adults eat the foods that are not good, it would make the children eat well should not eat food that is good for your baby, and wuk. Introduces children to get snacks, fruits and vegetables and their juices. Therefore, If you want to have longevity and good health, it should be able to choose to eat food such as. Fruit, vegetables, rather than eating to prevent cancer and heart disease to eat the healthy stuff, so that children have a good meal as you.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

Food in general are both good for your health and is harmful to the body is 6 basic food groups, including meat, milk, grains, fruits, and vegetables. Oil. That is the staple food of people eating for living.Fruit, but to eat quantities meat with vegetables, fruits were unequal. People who eat meat มากกว่าคนก, feed grains, vegetables, fruits, tend to be at high risk of cancer and heart disease.Healthy eating is important for children to adults. The adults eat is bad, it will make children eat bad food. It should be fine dining to woo b your images and children.The fruits and vegetables juice Boeing
.So if you want to live a long and healthy, you should choose to eat some fruits and vegetables than eating meat to prevent cancer and heart disease.