เมื่อลูกอายุครบ 1 ขวบ ลูกจะต้องการอ

เมื่อลูกอายุครบ 1 ขวบ ลูกจะต้องการอาหาร 5 หมู่เป็นอาหารหลัก นมจะเป็นเพียงอาหารเสริม ไม่ควรให้ลูกทานนมมากกว่าข้าว ลูกจะขาดสารอาหารและมักจะท้องผูกด้วย
.
ถ้าลูกยังกินนมแม่ ก็ไม่ต้องเสริมนมชนิดอื่น เพราะการให้ทานนมมากๆ ลูกก็จะอิ่มและไม่ทานข้าว
แต่ถ้านมสต็อกเหลือน้อย หรือคุณแม่จำเป็นต้องหย่านม ก็สามารถเสริมด้วยนม UHT ค่ะ
.
ขอจำแนกประเภทของนม ดังนี้ค่ะ
- #นมสเตอริไรส์
เป็นนมบรรจุกระป๋องโลหะที่ผ่านความความร้อนนาน
สีของน้ำนมจะเหลืองกว่า เพราะไขมันเริ่ม "เกรียม"
มิใช่มีคุณค่ามากกว่านะคะ
แต่ใช้กรรมวิธีมากกว่า กระบวนการมากกว่า ใช้ความร้อนและวัสดุที่แพงกว่า
ราคาที่ลูกค้าต้องจ่ายก็แพงขึ้น ทั้งที่คุณค่าทางอาหารจะถูกทำลายมากกว่าด้วยค่ะ
.
- #นมพาสเจอไรส์
เป็นนมที่ผ่านความร้อนไม่สูงและไม่นานเท่า UHT
จึงเสียง่ายกว่า เด็กเล็กทานก็จะเสี่ยงท้องเสียมากกว่า
ควรเก็บในที่เย็นและทานให้หมดให้เร็วที่สุด
บางครั้งยังไม่ถึงวันหมดอายุ แต่ถ้าเก็บในที่ที่เย็นไม่พอก็เปรี้ยวเสียได้
.
- นมสด #UHT (ไม่ใช่นมผง UHT นะคะ)
ปลอดภัยที่สุดเพราะผ่านความร้อนสูง Ultra High Temperature และ
ถ้าเป็นนมโคสด
ที่ข้างกล่องจะเขียนว่า นมสด 100%
ไม่ใช่นมผงผสมน้ำ ไม่เสี่ยงต่อการปนเปื้อนต่อสาร เช่น เมลามีน ไม่ต้องลุ้นว่าจะปนเปื้อนโบทูลินั่ม เพราะไม่ชงจากเวย์โปรตีนเหมือนมผงหรือนมพลัสค่ะ
.
แม้ว่ารสชาติจะสู้นมพาสเจอไรส์ไม่ได้ ก็ไม่ต้องลุ้นว่าลูกจะท้องเสียเพราะนมบูด
ส่วนตัวแนะนำนมยูเอชทีที่เป็นนมถั่วเหลืองหวานน้อย เพราะโอกาสที่ลูกแพ้ถั่วมีน้อยกว่าแพ้นมวัวค่ะ
.
นอกจากนี้มีนมกล่องจำพวก "พลัส" 1+ 3+ ทั้งหลาย
ก็คือ #นมผงผสมน้ำ แล้วบรรจุกล่องแล้วผ่านความร้อน
คุณค่าความสดใหม่สู้นมสด 100% UHT ไม่ได้
สามารถนอนก้นเหนียวหนืดอย่างที่เห็นแชร์กันมา มีขั้นตอนการผลิตและแต่งเติมสารอาหาร
ราคาก็แพงกว่านมสด UHT เกือบเท่าตัวค่ะ
.
อย่างไรก็ดี เด็กวัยขวบขึ้นไป ไม่จำเป็นต้องทานนมมากๆ ทานนมเพียง 2-3 กล่องต่อวัน เน้นข้าว 3 มื้อ ครบ 5 หมู่ ได้สารอาหารที่สำคัญกว่าการให้กินนมมากๆ นะคะ
.
อย่าลืมว่า นมวัวและนมผงเป็นทางเลือกสำหรับแม่ที่ไม่มี #นมแม่
#หากมีน้ำนมแม่อยู่ก็ให้กินนมแม่ควบคู่อาหารตามวัย #ไม่ต้องหย่านม ค่ะ
เพราะนมต่างๆ ที่วางขายตามร้าน สู้น้ำนมแม่ไม่ได้
ไม่มีสารอาหารที่มีชีวิต ผ่านความร้อนมากมายดังนั้นจะไม่มีภูมิคุ้มกันนะคะ มีแต่นำนมแม่เท่านั้นที่มี living food ค่ะ
.
ถ้า #อยากให้ลูกสูง
- พันธุกรรมของพ่อแม่ ตัวสูงไหมคะ
- ต้องให้ลูกได้รับสารอาหารครบถ้วน
- ออกกำลังกายทั้งช่วงเป็นเด็กเล็กและวัยรุ่น
- ได้รับวิตามินดีจากแสงแดดอ่อน
- นอนพักผ่อนให้พอ โดยเฉพาะในช่วงวัยรุ่น จะอดนอน ส่งผลให้ไม่สูงค่ะ
.
การทานแคลเซี่ยมมากๆ หรือดื่มนมมากๆ เป็นผลเสียต่อร่างกายได้ อาหาร ไม่ใช่ปัจจัยเดียวที่จะช่วยให้ลูกเติบโตแข็งแรง แต่ยังมีปัจจัยอื่นๆ ที่ได้กล่าวไปค่ะ ;)

#นมแม่แบบแฮปปี้

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

Once the child is 1 year of age need 5 food is a staple food. Milk would be just a supplement should not eat milk rice balls, more. Child malnutrition and often with constipation..If a template is not needed because other types of breast milk to eat lots, I will and do not eat rice. But if the milk, stock or your mom need to be weaned, it can be supplemented with UHT milk earring..Request a classification of milk. As follows:Miami breast-Sunrise As milk, canned heat-long through the metal. The color of the milk fat will start lueangkwa because "scorch". I'm more valuable as a dwellingBut more than methodologies used. Use heat and more expensive materials. Customer must reimburse the price it's expensive. Both the nutritional value will be destroyed for more than..-# Of milk pass vs. Sunrise Is heat is not high, and as long as no UHT?So a simpler waste Small children eat it rather than take the risk of diarrhoea.Should be stored in a cool and all, as soon as possible. Sometimes also the expiry date, if kept in a cool, but not enough that it's sour..-#UHT milk (not UHT milk powder)The most secure because of the High Temperature heat and Ultra High. If a milk The bundle will be 100% milk wrote.Non-powdered milk-water mixture is not vulnerable to contamination by hydrocarbons, such as melamine. Don't want to win that will contaminate the Platinum because it doesn't BREW lip TU Boca from whey protein like milk powder or milk plus in..Although the taste will not rise, milk, parsley, fighters come across. It does not want to win that spoiled milk is because of diarrhea.The private introduces UHT milk that is less sweet soy milk, because the chance that your child is allergic to nuts, there are fewer than intolerance in..In addition, there is a milk box, e.g. "plus" 1 + 3 + the whole multiple.It is mixed with water and milk powder packing # box and then through the heat. Value of fresh UHT fresh milk 100% not fighters.Can see settling sticky sticky come. There are a few steps to the production and nutrients.The price is also more expensive than UHT milk is almost the same as it..However, the Toddlers don't need to over eat milk dairy room, only 2-3 boxes per day. Highlight the 3-5 mu of rice have important nutrients than eating lots, isn't it?.Don't forget that cow's milk and powdered milk as an alternative template that does not have a # in mother's milk.# If there is mother's milk, breastfed coupled as food. # No need to wean in.Because the fighters are mother's milk does not.There are no nutrients, lots of heat through life so it is not immune to it? There is, however, only the mother milk are living food in..If you want to leave a high-ball #. -The genetics of the parents?-The need to make the ball get nutrients. -Exercise the whole range as children and teens.-Get vitamin d from the sun light. -Sleep, enough, particularly during the teen will not result sleep in..The calcium or dairy drink lots as harmful to the body. The food is not the only factors will help your child grow stronger, but there are also other factors that were mentioned.;)# Happy template milk.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

When children reach the age of one year old child would need food are among the five main food. Milk is a food supplement Do not allow children to eat more rice milk. Children are malnourished and often with constipation
.
If the child is still breastfed. I do not have any other extra milk. Because a lot of milk. I will be satisfied and not eat
dairy, but if the stock is low. Or you need to be weaned UHT milk can be fortified with it
.
I like the classification of milk
- Milk # sterling Rice
milk is canned metal through the heat longer
than the yellow color of milk. Because the fat "Scorched"
is not more valuable than it
used to, but the process is over. over process Heat and expensive materials than
the price customers pay, it is more affordable. Both nutrients are destroyed over it
.
- # Milk, pasteurized
milk is not high heat and long. UHT
is a simple Kids will be more at risk of diarrhea
should be kept in a cool place and eat out as soon as possible
, sometimes not up to date. Store in a cool place, but not enough, it was not sour
.
- Milk #UHT (UHT milk, not me)
, because most over high heat and Ultra High Temperature
milk is fresh
milk that is written on the box. 100%
non-milk mixture No risk of contaminating substances such as melamine, a chance that it will not contaminate the botulinum. But the maker of whey protein as a powder or milk plus me
.
Although I will taste the milk is not pasteurized. It's not a surprise that children are diarrhea because of spoiled milk
, UHT milk, personal recommendations are soy milk less sweet. Because there is less chance that the anaphylactic allergy to cow me
.
In addition, generic milk box "Plus" 3 + 1 + are
the # milk powder mixed with water and then boxed and heat
value against fresh milk, 100% UHT. not
to settle sticky as it was shared. A production process and adds nutrients
price is more expensive UHT milk almost doubled it
.
However. Toddler years and up No need to eat a lot of dairy milk carton just 2-3 per day on three meals of rice reached among the five important nutrients than milk it. Too
.
Do not forget that Cow's milk and powdered milk for mothers who do not have a choice. Breastfeeding #
# The milk is then breastfed alongside age-based foods. # Do not be weaned Not
because of milk Sold at stores Fight Breast milk has
nutrients that have no life. So much heat it will not be immune. But take milk only with living food here
.
If # want their children to high
- genetic parents of the high-Thread
- to keep the nutrients intact
- whole exercise during childhood and adolescence
- the vitamin. light from the sun
- enough sleep. Especially during adolescence are not high enough to affect sleep
.
Eat more calcium. Or more milk A negative effect on the body as food is not the only factor that will help them grow stronger. But there are also other factors Have said that ;)

# Happy Mother's Milk.