ประโยชน์ของกล้วยหอม กล้วยหอมมีสารน้

ประโยชน์ของกล้วยหอม
กล้วยหอมมีสารน้ำตาลอยู่ 3 ชนิดคือ ซุคโคส ฟรุคโตสและกลูโคส(sucrose, fructose and glucose) รวมทั้งเส้นใยอาหาร
มันจะให้พลังงานแก่ร่างกายพร้อมนำไปใช้ทันทีเลยครับหนุ่มสาวชาวญี่ปุ่นและอเมริกาฮิตกินกล้วยหมอ ตอนเช้า กลางวันให้อิ่ม เพื่อลดความอ้วนแทนแถมมีพลังงาน และเส้นใยอาหารมาก ขาวิจัยมาแล้วว่ากล้วยหอม 2 ใบให้พลังงานเพียงพอให้เราทำงานถึง 90 นาที
ไม่ต้องสงสัยเลยนะครับ ...นักกีฬาระดับโลกถึงชอบกินกล้วยหอมกันนัก (เคยเห็นในสนามเทนนิส....พอพักเบรคบางคนหยิบกล้วยหอม มากัดกินสัก 2-3 คำ) ยังไม่หมดนะ....เจ้ากล้วยยังมีคุณอนันต์ ป้องกันโรคภัยและภาวะต่าง ๆของร่างกายได้อีกด้วย

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

Benefits of banana There are 3 sugar banana types will coast fru khato and glucose (glucose, fructose and sucrose), as well as fibre.It will give you the energy body with applied to the young people of Japan as soon as he hit the doctor bananas and America. In the morning, lunch, whatever, to obesity, rather than having a lot of energy and fibre. The research that the banana stand 2 the power enough to work up to 90 minutes.Without a doubt! ... World class athletes love to eat banana together (see in tennis .... enough breaks some people grab the banana. And eat 2-3 words), tattoo is not yet out! .... you still have infinite banana Prince. Prevention of diseases and deficiencies of various body parts.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

Benefits of Banana
Bananas contain sugar are three types Sur Coast fructose and glucose (sucrose, fructose and glucose) as well as dietary fiber,
it gives energy to the body and immediately applied my youth. Japanese and American popular eating bananas at breakfast, lunch and doctors to the full. It has the power to reduce the fat. And a lot of fiber Leg research and that two bananas provide enough energy leaves us to work up to 90 minutes
without doubt it. ... World-class athletes to eat bananas well. (Seen on a tennis court .... I took a break, some people eat a banana 2-3 words) has not run out .... you still have your banana infinite. Prevention of diseases and conditions The body, too

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

The benefits of banana banana contains sugar 3
in kind is glucose fructose and glucose (Suk, sucrose fructose and glucose) as well as dietary fiber
.It will provide energy to the body and used immediately young Japanese and American hits eat bananas doctor in the morning, day to the full, in order to lose weight instead of free energy. And dietary fibre. The leg research that Bananas 2.90 minutes
.There is no doubt. ... a world-class athlete like eat banana? (seen in the tennis court... When the break someone took bananas to eat a 2-3 words) is not all...How bananas also you infinite, prevent diseases and conditions in other body.