เสาวรส ชื่อสามัญ “Passion Fruit” เส

เสาวรส ชื่อสามัญ “Passion Fruit” เสาวรส ชื่อวิทยาศาสตร์ “Passiflora Edulis” จัดอยู่ในวงศ์กะทกรก (Passifloraceae) เช่นเดียวกับกะทกรก และเสาวรสยงมีชื่ออื่นอีก คือ “กะทกรกฝรั่ง”
เสาวรส เป็นผลไม้เพื่อสุขภาพชนิดหนึ่งที่มีต้นกำเนิดในแถบทวีปอเมริกาใต้ ผลมีลักษณะกลม ผลอ่อนจะมีสีเขียว แต่เมื่อสุกแล้วจะมีหลายสีแล้วแต่สายพันธุ์ คือ สีม่วง สีเหลือง สีส้ม ซึ่งในบ้านเรานี้จะปลูกทั้ง 3 สายพันธุ์ โดยในผลเสาวรสนั้นจะมีเมล็ดจำนวนมาก มีกลิ่นคล้ายฝรั่งสุก รสออกเปรี้ยวจัด แต่บางสายพันธุ์จะมีรสออกอมหวานด้วย
สำหรับประโยชน์ของเสาวรสและสรรพคุณของเสาวรสนั้นก็มีมากมายหลายข้อ เพราะ เสาวรสอุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุรวมอยู่หลายชนิด ซึ่งได้แก่ วิตามินซี วิตามินเอ วิตามินบี2 วิตามินบี3 กรดโฟลิก ธาตุแคลเซียม ธาตุเหล็ก ธาตุแมกนีเซียม ธาตุฟอสฟอรัส ธาตุโพแทสเซียม ธาตุสังกะสี และ คาร์โบไฮเดรต โดยยังมีของแถมนั่นก็คือ ใยอาหาร ในปริมาณสูงรวมอยู่ด้วย ซึ่งนิยมนำมารับประทานเป็นผลไม้สด โดยเสาวรสที่ลักษณะดีนั้นต้องไม่เหี่ยว ผิวต้องเต่งตึงแต่ทั้งนี้ห้ามรับประทานในส่วนของต้นสดเด็ดขาด เพราะมีสารพิษอันตราย อาจทำให้เสียชีวิตได้ รอรับประทานผลอย่างเดียวจะดีกว่า
ประโยชน์ของเสาวรส
1. เสาวรส ช่วยบำรุงผิวพรรณให้เปล่งปลั่งสดใส
2. ช่วยในการชะลอวัย ชะลอการเกิดริ้วรอยแห่งวัย ด้วยสารต่อต้านอนุมูลอิสระ
3. ช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันในร่างกายให้แข็งแรง
4. ช่วยในการบำรุงสายตา เนื่องจากมีวิตามินเอรวมอยู่ด้วย
5. น้ำเสาวรสช่วยให้นอนหลับสบายมากยิ่งขึ้น
6. น้ำเสาวรสช่วยเพิ่มความสดชื่นให้แก่ร่างกาย
7. มีวิตามินบี2 ซึ่งช่วยบำรุงผิวพรรณ เล็บ และเส้นผม
8. มีแคลเซียมซึ่งมีส่วนช่วยลดความเสี่ยงต่อการเป็นโรคกระดูกเสื่อมและกระดูกหัก
9. มีโพแทสเซียมสูงสูง ที่ช่วยให้มีสติปัญญา จิตใจร่าเริงแจ่มใส ด้วยการส่งออกซิเจนไปเลี้ยงที่สมอง
10. มีแมกนีเซียม ซึ่งช่วยในการเผาผลาญไขมันและเปลี่ยนเป็นพลังงาน
11. มีฟอสฟอรัสสูง ซึ่งช่วยส่งเสริมสุขภาพเหงือกและฟันให้แข็งแรง
12. นิยมนำมาดื่มเป็นน้ำผลไม้ หรือใช้เป็นส่วนผสมในน้ำผลไม้รวม
13. ใช้ทำเป็นน้ำผลไม้ปั่น สำหรับวิธีทำน้ำเสาวรส อย่างแรกให้เตรียม เสาวรสที่สุกแล้ว 3 ลูก / น้ำเชื่อมครึ่งถ้วย / เกลือป่นหนึ่งช้อนโต๊ะ / น้ำต้มสุกแช่เย็นหนึ่งถ้วย หลังจากนั้นนำเสาวรสไปล้างให้สะอาดทั้งเปลือก แล้วนำมาผ่าครึ่งตามขวาง แล้วนำช้อนตักเมล็ดเนื้อเสาวรส น้ำออกให้หมด แล้วนำมาปั่นกับน้ำต้มสุกจนละเอียด แล้วกรองกากและเมล็ดออกด้วยการใช้ผ้าขาวบางหรือกระชอน หลังจากนั้นนำน้ำเสาวรสที่กรองเรียบร้อยแล้วลงในเครื่องปั่น ใส่น้ำเชื่อม เกลือป่น น้ำแข็งตามลงไปปั่น เสร็จแล้วก็จะได้น้ำเสาวรสฝีมือของเราแล้ว
14. นำมาใช้แต่งกลิ่นหรือรสชาติในโยเกิร์ต น้ำอัดลม เป็นต้น
15. เนื้อเสาวรสนำไปทำขนมได้หลายชนิด เช่น เค้ก แยม เยลลี่ ไอศกรีม เป็นต้น
16. ใช้นำไปประกอบของหวาน เช่น นำเมล็ดเสาวรสมาใช้แต่งหน้าเค้ก
17. ใช้นำมาประกอบอาหาร เช่น การนำยอดเสาวรสไปแกงหรือกินกับน้ำพริก
18. เมล็ดของเสาวรสสามารถนำไปสกัดเป็นน้ำมันพืชได้
19. ใช้ทำเนยเทียม จากเมล็ดเสาวรส
20. ใช้เป็นอาหารสัตว์ ด้วยการนำเปลือกไปสกัดสารเพกทินหรือนำมาตากแห้ง
21. เปลือกเสาวรสสามารถนำมาใช้ทำปุ๋ยหมักได้
22. ใช้ทำเป็นน้ำมันนวดผ่อนคลาย ปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ เนื่องจากมีคุณสมบัติในการช่วยผ่อนคลายได้ดี
23. ใช้เป็นส่วนผสมในเครื่องสำอางบางเช่น ผลิตภัณฑ์กันแดด ผลิตภัณฑ์บำรุงผิว ผลิตภัณฑ์รักษาสิว เป็นต้น
24. ช่วยในการสมานผิวรักษาเนื้อเยื่อผิวหนัง
25. ช่วยปรับสมดุลในร่างกายและลดอาการวิงเวียนศีรษะ คลื่นไส้อาเจียน
26. ที่เปอร์โตริโก นิยมนำเสาวรสมาใช้ในการลดความดันโลหิต
27. ช่วยบรรเทาอาการโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบ
28. ช่วยในการฟื้นฟูตับและไตให้มีสุขภาพแข็งแรง
29. ช่วยในการกำจัดสารพิษในเลือด
30. ช่วยบรรเทาอาการปวด
31. ช่วยในการบำรุงปอด
32. ช่วยลดไขมันในเส้นเลือด
33. ช่วยรักษาโรคความดันโลหิตสูง
34. ช่วยรักษาอาการหอบหืด
35. ใบสดนำมาใช้พอกแก้หิดได้
36. ดอกใช้ขับเสมหะ ช่วยแก้ไอได้
37. เมล็ดมีสารที่ทำหน้ายับยั้งการเจริญเติบโตของเชื้อราได้ดี

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

Passion Fruit passion fruit of Passion "name" the name Passiflora Edulis "Science" is Wong kathokrok (Passifloraceae), as well as the kathokrok and the important one is the other passion is "kathokrok gum"Passion fruit is a type of healthy fruit that originates in South thaebotwipomerika impact looks light green circles, there are consequences, but when ripe and contains many species, but the color is purple, yellow, Orange, which in the House we will plant species in many reflected the passion fruit seeds are ripe guava-like smell sour delicious out, but some varieties are sweet-flavoured.For the benefits of passion fruit and indication of the passion, there is a lot more because of the passion fruit is rich in vitamins and minerals included many types, which include vitamin c vitamin a vitamin b 2. Vitamin b-3 Folic acid, iron, calcium, elemental Elemental magnesium phosphorus Element elemental potassium, zinc, and carbohydrates by the giveaway is that it is a dietary fiber. In high doses is included with the meal, it is a good feature fresh fruits such as passion, it must not wither. Surface tension, but this must be all-do not eat in the fresh marketed because there are dangerous toxins may cause death. Waiting to eat a single result is better.Benefits of passion fruit1. passion fruit helps to nourish the skin, radiant, bright.2. aid in anti aging delay the occurrence of wrinkles with age of the substance against free radicals.3. helps strengthen the body's immune system, strength.4. assist in routine sight because vitamin a is included.5. passion fruit juice gives more comfortable sleep.6. passion fruit juice adds freshness to the body.7. have 2 vitamin b which helps to nourish the skin, nails and hair.8. calcium, which help reduce the risk of disease and degeneration of bone fracture.9. has the highest high potassium can help us clear out of the mind by sending oxygen to feed the brain.10. There are magnesium, which helps in the metabolism of fat and energy.11. has a high phosphorus, which helps promote healthy teeth and gums healthy.12. it is drinking fruit juice or juice ingredients include.13. use a juice shake for how to make passion fruit juice, passion fruit, cooked and prepared the first 3 and a half cup of syrup/ball/one tbsp salt/water frozen cooked boiled one cup. After that, bring passion to clean both the shell and cut into half crosswise and spoon, scoop flesh passion fruit seeds, water, and bring to a boil until cooked water spinning laeokrong information and waste grain out by using some white cloth or krachon. After that, the passion fruit juice was already filtering into the spinning machine. Put syrup on ice salt into the Blender Passion fruit juice will be finished our craft.14. adopt or preservatives or flavors in the yogurt soft etc.15. passion fruit flesh leading to many types of sweets such as cakes, jam, ice cream, jelly, etc.16. use to make desserts like passion fruit seeds were used as makeup cake.17. use the cooking brings, such as bringing the passion fruit chili sauce or eat with curry.18. the seeds of passion can lead to leaching into cooking oil.19. use margarine from passion fruit seeds20. used as feed by extraction of pectin substances to peel or dried.21. passion fruit peel can be used to make compost.22. use as pain, chills and muscle relaxing massage oil because it has the ability to relax as well.23. use as an ingredient in some products, such as cosmetics, sunscreen, skin care product acne products, etc.24. help to heal your skin heal skin tissue.25. the balance in the body and reduce dizzy head. Nausea, vomiting26. that reflected Puerto Rico brings passion for lowering blood pressure.27. help relieve inflammatory bladder diseases28. to refresh the liver and kidneys, healthy.29. help get rid of the toxins in the blood.30. help relieve the pain.31. help in lung preservation32. reduce fats in the blood33. help cure high blood pressure34. help keep asthma symptoms.35. ใบสดนำมาใช้พอกแก้หิดได้36. ดอกใช้ขับเสมหะ ช่วยแก้ไอได้37. เมล็ดมีสารที่ทำหน้ายับยั้งการเจริญเติบโตของเชื้อราได้ดี

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

Common Passion "Passion Fruit" Passion science "Passiflora Edulis" organized in Passifloraceae. (Passifloraceae) as well as the sundae. And passion he has another name is "sundae Caucasian"
passion. A healthy fruit species that originated in the South American continent. The results are rounded The light is green But when cooked, but there are many color varieties of purple, yellow, orange, which in our country is growing in the 3 strains of passion fruit is a seed lot. Smells like ripe guava Sour taste out However, some species will taste the sweet with
the benefits of fruit and properties of passion, there are so many because the fruit is rich in vitamins and minerals, including several types, including vitamin C, vitamin A, vitamin B2, vitamin B3. folic acid, calcium, iron, magnesium, phosphorus, potassium, zinc and carbohydrates, but also of a high amount of fiber that is also included. Which can be eaten as fresh fruit. The passion fruit that looks good, it does not wilt. The surface must be firm, but do not eat the fresh impetus. Because of dangerous toxins May cause death I will only eat better
advantage of passion fruit
one. Passion allows skin to shine bright
2. Assist in the aging Slow down the signs of aging. With anti-oxidants
3. Help strengthen the immune cells
4. Helps to improve eyesight Because Vitamin included
5. Passion fruit juice helps them sleep better
6. Passion fruit juice adds freshness and vitality
7. Vitamin B-2, which allows skin, nails and hair
8. Calcium reduces the risk of bone loss and fractures
9. A high potassium To help with intelligence Cheerful mind With the delivery of oxygen to the brain
10. Contains magnesium, which helps to burn fat and energy conversion efficiency
11. With phosphorus This helps promote healthy gums and teeth
12. Preferred to drink the juice. Or used as an ingredient in juice as
13. Used to make juices Passion For Water First, prepare Passion fruit is ripe, 3 children / syrup ½ cup / salt, one tablespoon / chilled cup of boiled water. After the passion to wash and peel. Then, cut in half crosswise. Then scoop out the seeds, meat, fruit and water was blended with water until cooked. And then strain out the seeds with a white cloth or sieve. After the water has been filtered juice into a blender, add the syrup, salt ice into the blender. Then it will have a passion for our craft
14. Used to flavor or taste of yogurt, soft drinks, etc.
15. Passion Fruit dessert making body types such as cakes, jams, jellies, ice cream, etc.
16. Use the accompanying desserts such as passion fruit seeds to decorate
17. Use the cooking, such as the passion fruit to eat with curry or chili
18. The seeds of the fruit can be extracted as oil is
19. Used to make margarine Passion fruit seed
20. Used as animal feed With the shell to extract pectin or to dry
21. Passion fruit peel can be used to make compost is
22. Used as a massage oil Muscle aches Due to the ability to relax well
23. Some, such as an ingredient in cosmetics. Sunscreen Products Skin Care Products Acne and
24 assists in maintaining the skin tissue
25. Balance in the body and reduce the dizziness. Nausea and vomiting
26. The Puerto Rico Popular fruit used to lower blood pressure
27. Helps relieve cystitis
28. Rejuvenates the liver and kidney to a healthy
29. Helps to eliminate toxins in the blood
30. Relief
31. Help to nourish the lungs
32. Reduces cholesterol
33. Diseases, hypertension
34. The treatment of asthma
35. Leaves used to mask the scabies
36. I used the pituitary To cough up
37. The seeds contain compounds that inhibit the growth of fungi do well.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

Passion fruit, common name "Passion Fruit" passion fruit, scientific name. "Passiflora Edulis" organized in Taiwan ginko (Passifloraceae), as well as ginko. Passion fruit and young have another name is "beetroot"
.Passion fruit for health type with origins in South America effects are rounded, the light is green. But when cooked, and has many colors, depending on the species is purple, yellow, orange, which in บ้านเรานี้ will grow both 3.The passion fruit is a large seed smells like ripe guava flavor out sour but some species taste out macro Wan too
.For the sake of passion fruit and properties of passion fruit, it has many questions. Because of passion fruit enriched with vitamins and minerals are of various kinds. Including vitamin C, vitamin A, vitamin B2 niacin, calcium, iron, folic acidElemental phosphorus, potassium, zinc, and carbohydrates, the premium is high in fiber, which were popular eating fresh fruit The passion that looks great must not sag.Because of the dangerous toxins may be fatal. Waiting to eat the fruit alone is better!Benefits of passion fruit
1. Passion fruit, nourish the skin radiant
2. Help to slow the ages, slow down the wrinkles of ages. With anti-oxidants
3.? To help strengthen the immune system to a
4.Help to brighten the eyes due to vitamin A in
5.? Passion for sleeping more comfortable water
6.? Passion fruit refreshing water increases the body
7. Vitamin B2, which helps your skin, nails, and line I
8.Calcium, which reduce the risk of cancer of bone loss and fractures
9. Potassium, high, that allows the wisdom mind cheerful. With the export of oxygen to the brain 10
.The magnesium, which helps to burn fat and change the energy
11. Has a high phosphorus, which helps health promotion the gums and teeth, 12
. The popular drink fruit juice. Or use as an ingredient in fruit juice
13.Be used for juice spinning method, first to prepare water passion fruit passion fruit cooked 3 ball / syrup half a cup / salt one tablespoon. / water to cook frozen one cup. After the passion to wash and peel.The seed spoon passion fruit flesh water out and was blended with water to cook until resolution. Filter residue and the seeds out with a white cloth or a. After the water filter successfully into the blender. Passion fruit syrupThe ice into the spin. Will finish water passion our skills and
.14. Used flavor or taste in yogurt, soft drinks, etc.
15. Passion fruit flesh make variety of desserts such as cake, jam, jelly, ice cream. On 16. Use the
, such as the seeds of sweet passion to make a cake
17.Used used to cook, such as the great passion to curry or eat with chili paste
18.? The seeds of passion can be extracted as a vegetable oil has
19. Use margarine from passion fruit seed
20.Used as animal feed. With the shell to extract pectin or bring dried
21.? Passion fruit peel can be used to compost
22.? Used as oil massage, muscle aches. Because the qualification of relaxing
23.