การวางแผนการออกกำลังกายในส่วนของ ระ

การวางแผนการออกกำลังกายในส่วนของ ระยะเวลา ความหนัก และความถี่ ก็สามารถปรับเพิ่มลดให้เมาะสมกับช่วงอายุของแต่ละบุคคล เพื่อส่งผลให้เพิ่มความฟิตที่มากขึ้น และสุขภาพที่ดีขึ้นเช่นกัน

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

Planning exercise on the part of the period. Heavy pressure and frequency, it can be added to reduce the age range of the mo-so each person to contribute to increase the health and fitness more better as well.
.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

Planning exercise, the duration, frequency and intensity can be adjusted to Mo reduced to the age of the individual. To result in a greater increase fitness. And better health as well.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

Exercise plan on the part of the period the weight and frequency can be increased to reduce the child's mattress matched with age of the individual. To result in increased fitness. And good health as well
.