ว่ายน้ำ เป็นการออกกำลังกายที่ร่างกา

ว่ายน้ำ เป็นการออกกำลังกายที่ร่างกายทุกส่วนได้เคลื่อนไหว และยังเหมาะกับผู่ที่มีน้ำหนักเกินหรือผู้สูงอายุ เพราะน้ำจะช่วยในการพยุงตัวและไม่ก่อให้เกิดแรงกระแทกมากนักเมื่อเทียบกับกีฬาชนิดอื่นนับว่าได้เพิ่มความเย็นสดชื่นให้ร่างกายได้แน่นอน

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

Swimming exercises the whole body is moving and also fits the putuoshan overweight or elderly, because water will aid in buoyancy, and not causing much impact when compared with other types of sports, such as refreshing coolness has been added to the body, of course.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

Swimming is a whole body movement exercises. And also for those who are overweight or elderly. The water will help to sustain themselves and do not cause much impact as compared to other sports, it has a perfect body, of course.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

Swimming as exercise that all parts of the body can move. And also suitable for an overweight or the elderly.