นิสัยที่ฉันอยากเปลี่ยนในเรื่องการออ

นิสัยที่ฉันอยากเปลี่ยนในเรื่องการออกกำลังกายนั้น ที่ฉันคิดว่าฉันจะออกกำลังกายอย่างน้อยอาทิตย์ละ2ครั้ง และจะออกกำลังกายครั้งละ1ชม. หลังจากนั้นสองเดือนฉันได้ออกกำลังกายอาทิตย์ละสองครั้ง ครั้งละสองชม.อย่างที่ฉันตั้งใจไว้ ตอนนี้กำลังเข้าเดือนที่3หลังจากนั้นแล้ว ฉันออกกำลังกายอาทิตย์ละ4ครั้ง ครั้งละชม.ครึ่ง ถึง สองชม. ตอนนี้ฉันรู้สึกว่าสุขภาพฉันแข็งแรงขึ้น ไม่ค่อยเจ็บป่วยง่ายเหมือนแต่ก่อน

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

I want to change my habits in regard to exercise, so I think I will exercise at least 2 times per week and will exercise 1 h. Two months after that I exercise twice a week Once the two h I intended. The three months after that, and then I exercise 4 times a week Second half to each h h Now I feel I'm stronger health rarely get sick, it's as easy as before.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

I want to change the habit of exercise. I think I will exercise at least 2 times a week. The exercise period of 1 hour. After two months, I have to exercise twice a week. Two times per hour the way I intended. Now to three months after that. I exercise four times a week. Per hour and a half to two hours. Now I feel healthy, I'm strong. Rarely get sick easily as before

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

I want to change the habit of exercise. I think I can exercise at least once a week 2 times. And to exercise 1 hours each time. After two months I exercise twice a week. Once two hours as I intended. Now entering a month 3 afterwards. I exercise per week 4 time half hours to two hours. Now I feel that my health is strong. Not easy to illness as before.