สัปดาห์ที่ 1-2 ทดสอบสมรรถภาพสัปดาห์

สัปดาห์ที่ 1-2 ทดสอบสมรรถภาพ
สัปดาห์ที่ 3
1. ขั้นเตรียมการ
1.1 อบอุ่นร่างกาย
1.2 เตรียมอุปกรณ์/สื่อการสอน
2. ขั้นทดสอบก่อนการสอน (Pre-test)
เพื่อดูทักษะเบื้องต้นของเด็ก และแยกกลุ่มเด็กสำหรับการสอนตามความสามารถและทักษะ ทั้งนี้ให้คำนึงถึงความปลอดภัย
3. ขั้นดำเนินการสอน
3.1 อธิบายสภาพแหล่งน้ำ บริเวณน้ำตื้น น้ำลึก และการเตรียมตัวก่อนมาว่ายน้ำและก่อนลงว่ายน้ำ
3.2 สร้างความคุ้นเคยกับน้ำ
3.3 ฝึกการขึ้น - ลงจากแหล่งน้ำ
3.4 ฝึกการทรงตัวในน้ำ
3.5 ฝึกการยืนในบริเวณน้ำตื้น
3.6 ฝึกการเดิน การเคลื่อนที่ในน้ำตื้น
3.7 ฝึกการดำน้ำ การลืมตาใต้น้ำ การกลั้นหายใจใต้น้ำ
3.8 ฝึกการหายใจเข้าและออกทางปาก
3.9 ฝึกการลอยตัวแบบนอนคว่ำ (ท่าปลาดาว ท่าแมงกะพรุน)
3.10 ฝึกการลอยตัว
3.11 ฝึกการลอยตัวแบบนอนหงาย
3.12 ฝึกการเกาะขวดน้ำดื่มลอยตัว
3.13 ฝึกการตะโกนเรียกผู้ใหญ่มาช่วยคนตกน้ำ
3.14 อธิบายระเบียบการใช้สระว่ายน้ำของสระว่ายน้ำนั้นๆ
4. ขั้นสรุป
4.1 ผู้สอนสรุปข้อบกพร่องของนักเรียน
4.2 ผู้สอนเปิดโอกาสให้นักเรียนซักถามปัญหาในบทเรียน 4.3 ผู้สอนนัดหมายการเรียนชั่วโมงต่อไป

สัปดาห์ที่ 4
1 ขั้นเตรียมการ
1.1 อบอุ่นร่างกาย
1.2 เตรียมอุปกรณ์/สื่อการสอน
2. ขั้นดำเนินการสอน
2.1 ฝึกการยืน การทรงตัวในบริเวณน้ำตื้น
2.2 ฝึกการเคลื่อนที่ไปด้านหน้า ด้านข้างในน้ำตื้น
2.3 ฝึกการดำน้ำ การลืมตาใต้น้ำ การกลั้นหายใจใต้น้ำ
2.4 ฝึกการหายใจเข้าและออกทางปาก
2.5 ฝึกการลอยตัวแบบนอนคว่ำ
2.6 ถีบเท้าออกจากขอบสระในท่าคว่ำและปล่อยให้ตัวไหลไปตามน้ำ
2.7 ฝึกเตะเท้าหงาย โดยการนั่งขอบสระ
2.8 ฝึกเตะเท้าคว่ำ โดยการจับขอบสระ
2.9 ฝึกการกระโดดน้ำจากขอบสระด้านน้ำลึก
2.10 ฝึกการลอยตัว
2.11 ฝึกการลอยตัวแบบนอนหงาย
2.12 ฝึกการเกาะขวดน้ำดื่มลอยตัว
2.13 ฝึกตะโกนเรียกผู้ใหญ่มาช่วยคนตกน้ำ
2.14 อธิบายระเบียบการใช้สระว่ายน้ำของสระว่ายน้ำนั้นๆ
3. ขั้นสรุป
3.1 ผู้สอนสรุปข้อบกพร่องของนักเรียน
3.2 ผู้สอนเปิดโอกาสให้นักเรียนซักถามปัญหาในบทเรียน
3.3 ผู้สอนนัดหมายการเรียนชั่วโมงต่อไป



สัปดาห์ที่ 5
1. ขั้นเตรียมการ
1.1 อบอุ่นร่างกาย
1.2 เตรียมอุปกรณ์/สื่อการสอน
2. ขั้นดำเนินการสอน
2.1 ฝึกการดำน้ำ การลืมตาใต้น้ำ การกลั้นหายใจใต้น้ำ
2.2 ฝึกการหายใจเข้าและออกทางปาก
2.3 ฝึกการลอยตัวแบบนอนคว่ำ
2.4 สามารถเดินเคลื่อนตัวไปในน้ำโดยใช้มือผลักและดึงน้ำได้
2.5 ฝึกเตะเท้าคว่ำ
2.6 ฝึกเตะเท้าหงาย
2.7 ฝึกการยืนทรงตัวจากท่าเตะเท้าคว่ำและเตะเท้าหงาย
2.8 ฝึกการกระโดดน้ำจากขอบสระด้านน้ำลึก เอาเท้าลงก่อน
2.9 ฝึกการลอยตัว
2.10 ฝึกการลอยตัวแบบนอนหงาย
2.11 ฝึกการเกาะขวดน้ำดื่มลอยตัว
2.12 ฝึกตะโกนเรียกผู้ใหญ่มาช่วยคนตกน้ำ
2.13 อธิบายระเบียบการใช้สระว่ายน้ำของสระว่ายน้ำนั้นๆ
3. ขั้นสรุป
3.1 ผู้สอนสรุปข้อบกพร่องของนักเรียน
3.2 ผู้สอนเปิดโอกาสให้นักเรียนซักถามปัญหาในบทเรียน
3.3 ผู้สอนนัดหมายการเรียนชั่วโมงต่อไป



สัปดาห์ที่ 6
1. ขั้นเตรียมการ
1.1 อบอุ่นร่างกาย
1.2 เตรียมอุปกรณ์/สื่อการสอน
2. ขั้นดำเนินการสอน
2.1 ฝึกการดำน้ำ การลืมตาใต้น้ำ การกลั้นหายใจใต้น้ำ
2.2 ฝึกการหายใจเข้าและออกทางปาก จำนวน 5 ครั้ง
2.3 ฝึกการลอยตัวแบบนอนคว่ำ
2.4 ฝึกเตะเท้าคว่ำระยะทาง 5 เมตร แล้วพลิกตัวนอนหงาย
2.5 ฝึกการยืนทรงตัวจากท่าเตะเท้าคว่ำและเตะเท้าหงาย
2.6 ฝึกเตะเท้าหงายระยะทาง 5 เมตร แล้วพลิกตัวนอนคว่ำ
2.7 ฝึกการกระโดดน้ำจากขอบสระด้านน้ำลึก เอาเท้าลงก่อน แล้วลอยตัวแบบลูกหมาตกน้ำ
2.8 ฝึกการลอยตัว 10 วินาที
2.9 ฝึกการลอยตัวแบบนอนหงาย 10 วินาที
2.10 ฝึกการเกาะขวดน้ำดื่มลอยตัว 10 วินาที
2.11 สอนวิธีการช่วยผู้ประสบภัยทางน้ำด้วยการโยนขวดน้ำดื่มพลาสติก
2.12 อธิบายระเบียบการใช้สระว่ายน้ำของสระว่ายน้ำนั้นๆ
3. ขั้นสรุป
3.1 ผู้สอนสรุปข้อบกพร่องของนักเรียน
3.2 ผู้สอนเปิดโอกาสให้นักเรียนซักถามปัญหาในบทเรียน
3.3 ผู้สอนนัดหมายการเรียนชั่วโมงต่อไป




สัปดาห์ที่ 7
1. ขั้นเตรียมการ
1.1 อบอุ่นร่างกาย
1.2 เตรียมอุปกรณ์/สื่อการสอน
2. ขั้นดำเนินการสอน
2.1 ฝึกการดำน้ำ การลืมตาใต้น้ำ การกลั้นหายใจใต้น้ำ
2.2 ฝึกการหายใจเข้าและออกทางปาก จำนวน 10 ครั้ง
2.3 ฝึกการลอยตัวแบบนอนคว่ำ
2.4 ฝึกเตะเท้าคว่ำระยะทาง 10 เมตร แล้วพลิกตัวนอนหงาย
2.5 ฝึกการยืนทรงตัวจากท่าเตะเท้าคว่ำและเตะเท้าหงาย
2.6 ฝึกเตะเท้าหงายใช้แขนผลักน้ำข้างๆ ลำตัว ระยะทาง 10 เมตร แล้วพลิกตัวนอนคว่ำ
2.7 ฝึกการกระโดดน้ำจากขอบสระด้านน้ำลึก เอาเท้าลงก่อน แล้วลอยตัวแบบลูกหมาตกน้ำ
2.8 ฝึกการลอยตัว 20 วินาที
2.9 ฝึกการลอยตัวแบบนอนหงาย 20 วินาที
2.10 ฝึกการเกาะขวดน้ำดื่มลอยตัว 20 วินาที
2.11 สอนวิธีการช่วยผู้ประสบภัยทางน้ำด้วยการโยนขวดน้ำดื่มพลาสติก
2.12 อธิบายระเบียบการใช้สระว่ายน้ำของสระว่ายน้ำนั้นๆ
3. ขั้นสรุป
3.1 ผู้สอนสรุปข้อบกพร่องของนักเรียน
3.2 ผู้สอนเปิดโอกาสให้นักเรียนซักถามปัญหาในบทเรียน
3.3 ผู้สอนนัดหมายการเรียนชั่วโมงต่อไป

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

The 1-2 week assessmentWeek 31. preparation stage.1.1 a warm body.1.2 prepare equipment/instructional media2. the test stage before teaching (Pre-test)To view the basic skills of children and children's groups for teaching according to ability and skill to observe security.3. perform the teaching stages.3.1 describe the condition of the water source area of shallow water. Water depth and to prepare before coming to swim and swim.3.2 build familiarity with water.3.3 training up-down from the water.3.4 training poised in the water.3.5 standing in shallow water training3.6 travel training. Motion in shallow water.3.7 training dive under water to hold back the eyes to breathe underwater.3.8 training, breathing in and out through the mouth.3.9 floating the bed upside down training (Starfish Harbor jellyfish).3.10 floating training.3.11 float training a lieBottled water Island to 3.12.3.13 training to help people get the adults shouts falling water.3.14 description using the swimming pool of the swimming pool.4. the summary of the stage.4.1 the instructor summarizes the flaws of the students.4.2 the instructor allows students to ask for trouble in lessons teachers course 4.3 next appointment hours.Week 41. preparation stage.1.1 a warm body.1.2 prepare equipment/instructional media2. perform the teaching stages.2.1. military stand poised in the shallow water.2.2 training to move to the front of the side in shallow water.2.3 training the eyes underwater diving for underwater breath hold back.2.4 practice breathing in and out through the mouth.2.5 a mattress floating upside down training.2.6 pedal foot off the edge in swimming upside down and let the water flow according to the.2.7 practice kicked a seat facing the foot by pool.2.8 practice kick foot is turned upside down by the catch pool edge.2.9 water pool to practice jumping from the deep water.2.10 a floating training.2.11 a lie practice.Bottled water Island to 2.12.2.13 the training to help adults who hail falling in water.2.14 description using the swimming pool of the swimming pool.3. the summary of the stage.3.1 the instructor summarizes the flaws of the students.3.2 the instructor allows students to ask for trouble in the lesson.3.3 the instructor learning hours to the next appointment.Week 5.1. preparation stage.1.1 a warm body.1.2 prepare equipment/instructional media2. perform the teaching stages.2.1 training dive under water to hold back the eyes to breathe underwater.2.2 training, breathing in and out through the mouth.2.3 the floating bed upside down training.2.4 can easily move in water by using their hands to push and pull.2.5 training kick foot upside down.2.6 training kick foot valleys.2.7 practice stood poised at the foot hills and valleys foot kick kick.2.8 practice dive from the edge of the diving pool. Remove the foot down first.2.9 a floating training.2.10 a lie practice.Bottled drinking water training Island 2.11.2.12 training to help adults who hail falling in water.2.13 description using the swimming pool of the swimming pool.3. the summary of the stage.3.1 the instructor summarizes the flaws of the students.3.2 the instructor allows students to ask for trouble in the lesson.3.3 the instructor learning hours to the next appointment.Week 61. preparation stage.1.1 a warm body.1.2 prepare equipment/instructional media2. perform the teaching stages.2.1 training dive under water to hold back the eyes to breathe underwater.2.2 training, breathing in and out through the mouth. Number 5 times.2.3 the floating bed upside down training.2.4 training kick fell a distance of 5 meters, feet, flip the lie.2.5 training stood poised at the foot hills and valleys foot kick kick.2.6 training kick foot face total distance 5 m and then flips himself upside down.2.7 practice dive from the edge of the diving pool. Remove the foot down, then, floating model puppies water fall.2.8 practice of floating 10 seconds.2.9 the lie to claims by 10 seconds.Bottled drinking water training Island 2.10.10 seconds.2.11 how to assist victims by throwing bottles and plastic bottles of water.2.12 description using the swimming pool of the swimming pool.3. the summary of the stage.3.1 the instructor summarizes the flaws of the students.3.2 the instructor allows students to ask for trouble in the lesson.3.3 the instructor learning hours to the next appointment.Week 71. preparation stage.1.1 a warm body.1.2 prepare equipment/instructional media2. perform the teaching stages.2.1 training dive under water to hold back the eyes to breathe underwater.2.2 training, breathing in and out through the mouth. The number 10 times.2.3 the floating bed upside down training.2.4 training foot kick 10 meters distance, then flipping upside down a lie.2.5 training stood poised at the foot hills and valleys foot kick kick.2.6 training kick foot water side facing the use of arms, pushed 10 meters distance, trunk and flips himself upside down.2.7 practice dive from the edge of the diving pool. Remove the foot down, then, floating model puppies water fall.2.8 practice of floating 20 seconds.Floating the 2.9 to lie for 20 seconds.Bottled drinking water training Island 2.10 floating for 20 seconds.2.11 how to assist victims by throwing bottles and plastic bottles of water.2.12 description using the swimming pool of the swimming pool.3. the summary of the stage.3.1 the instructor summarizes the flaws of the students.3.2 the instructor allows students to ask for trouble in the lesson.3.3 the instructor learning hours to the next appointment.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

Weeks 1-2 Test
Week 3
1. Preparations
1.1. Warm
1.2 The equipment / teaching
two. Before teaching the test (Pre-test)
to see the basic skills of children. And a separate group for teaching children the ability and skills. However, taking into account the safety
3. Step conducted
3.1 Described the state of water resources Shallow water, deep water and pre-swim and swim down to
3.2. Familiar with
3.3 Practice - up from water supplies
3.4. Practice stable in water
3.5 Practice standing in shallow water
3.6 training, walking, moving in shallow water
training dive 3.7 of eyes under water. Holding your breath underwater
3.8 Practice breathing in and out through the mouth
3.9. Practice floating prone (Tha Pla star jellyfish)
3.10. Practice floating
3.11 Practice floating supine
3.12. Practice water bottles floating islands
3:13. Practice called adult to help people fall
3:14. Explains the rules of the pool, swimming pool and other
four. The Summary
4.1 Conclusion of students flaws
4.2. Teachers allow students to ask questions of the instructors make learning lesson 4.3 hours to four weeks preparing for the first stage 1.1. Warm 1.2 The equipment / teaching two. Conducted advanced training to stand 2.1 of balance in the shallow waters 2.2. Practice moving forward Side in shallow water training dive 2.3 of eyes under water. Holding your breath underwater 2.4 Practice breathing in and out through the mouth 2.5. Practice floating prone to 2.6. Foot off the pedal in the position facing the pool and let the water flow to 2.7. Kicking back foot Sitting by the pool 2.8 Kicking foot keel By capturing the pool 2.9 Practice jumping from the edge of the pool depth 2.10. Practice floating 2.11 Practice floating supine 2.12. Practice water bottles floating islands 2:13. Holler adult training to help people fall 2:14. Explains the rules of the pool, swimming pool and other three. The Summary 3.1 Conclusion of students flaws 3.2. Teachers allow students to ask questions in lesson 3.3. Teaching appointments learning hours next week to 5 1. Preparation 1.1. Warm 1.2 The equipment / teaching two. Conducted advanced training 2.1 dive underwater eyes. Holding your breath underwater 2.2 Practice breathing in and out through the mouth 2.3. Practice floating prone to 2.4. Can move in the water by hand push and pull water 2.5. Kicking foot keel 2.6 Feet kicking up 2.7 Practice standing flat-footed kicks prone and supine foot kick 2.8. Practice jumping from the edge of the pool, the water depth. Feet down 2.9 Practice floating 2.10 Practice floating supine 2.11. Practice water bottles floating islands 2:12. Holler adult training to help people fall 2:13. Explains the rules of the pool, swimming pool and other three. The Summary 3.1 Conclusion of students flaws 3.2. Teachers allow students to ask questions in lesson 3.3. Teaching appointments learning hours next week at 6 1. Preparation 1.1. Warm 1.2 The equipment / teaching two. Conducted advanced training 2.1 dive underwater eyes. Holding your breath underwater 2.2 Practice breathing in and out through the mouth of five times the 2.3 practicing floating prone to 2.4. Kicking foot distance of 5 meters, then turn upside down supine 2.5. Practice standing flat-footed kicks prone and supine foot kick 2.6. Supine, feet kicking distance of 5 meters and then turn prone to 2.7. Practice jumping from the edge of the pool, the water depth. Before my foot down Then floating dog fell 2.8 practicing floating 10 seconds 2.9 practicing floating lying 10 seconds, 2:10 coaching island water bottles floating 10 seconds, 2:11 teaches how to help the victims of the water by throwing water bottles, plastic 2.12. Explains the rules of the pool, swimming pool and other three. The Summary 3.1 Conclusion of students flaws 3.2. Teachers allow students to ask questions in lesson 3.3. Teaching appointments learning hours next week at 7 1. Preparations 1.1. Warm 1.2 The equipment / teaching two. Conducted advanced training 2.1 dive underwater eyes. Holding your breath underwater 2.2 Practice breathing in and out through the mouth 10 times the amount of 2.3 practicing floating prone to 2.4. Kicking foot distance of 10 meters, then turn upside down supine 2.5. Practice standing flat-footed kicks prone and supine foot kick 2.6. Kicking feet pushed water up arms alongside the torso distance of 10 meters, then turn prone to 2.7. Practice jumping from the edge of the pool, the water depth. Before my foot down Then floating dog fell 2.8 practicing floating 20 seconds 2.9 practicing floating lying 20 seconds, 2:10 coaching island water bottles floating 20 seconds, 2:11 teaches how to help the victims of the water by throwing water bottles, plastic 2.12. Explains the rules of the pool, swimming pool and other three. The Summary 3.1 Conclusion of students flaws 3.2. Teachers allow students to ask questions in lesson 3.3. The next hour teaching appointment.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

Week 1-2 test week 3

.
1 Preparation 1.1 warm
1.2 preparation equipment / teaching media
2. Step test instruction. (Pre-test)
.To see the basic skills of children. And a separate group of kids for teaching according to their ability and skills. The safety considerations
3. The process teaching
3.1 describe the state of water resources area, shallow water, deep water and preparation before swim and swim in water, 3.2
The familiar with the water
3.3 train up - down from water
3.4 balance in water
3.5 train standing in shallow บริเวณน้ำ
3.6 practice walking motion in shallow water
3.7 practice diving, underwater, eyes underwater respiration training
3.8 inhale and out of the mouth 3.9
. Train floating prone (THA PLA stars tha jellyfish)

3.11 practice training 3.10 floating floating over
3.12 practice sticking water bottle floating
3.13. Shout call adult training to help people in 3.14
. Explain the rules of the pool pool that
4. Conclusion
4.1 instructor summary defects of students
4.