1.2 การเตะลูกหลังเท้าโด่งวิธีการปฎิ

1.2 การเตะลูกหลังเท้าโด่ง
วิธีการปฎิบัติ
- การยืนให้ยืนเฉียงประมาณ 45องศา

- การจรดเท้าที่เป็นหลัก จะต้องวางห่างจากลูกบอลประมาณ 1 ศอก เข่าไม่งอมากนัก
- หลังเท้าที่สัมผัสกับลูกบอลจะต้องลดต่ำลงเกือบชิดพื้น ให้ถูกใต้ลูกบอลให้มากที่สุด
- เท้าที่เตะไปแล้วให้ปล่อยตามสบาย ยกสูงขึ้นมา ลำตัวจะต้องเอนหลัง (หงายตัว) ทันที
- แขนทั้งสองข้างปล่อยตามสบาย

ลูกหลังเท้าโด่งนี้ เป็นการเตะเพื่อใช้ส่งลูกระยะไกล และเพื่อเป็นการเปลี่ยนทิศทางหรือหนีคู่

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

1.2 to kick the ball, after the famous feet.How to exercise-The stand is approximately 45-degrees to the stand.-The toe that is must be placed away from the ball about 1 elbow knee doesn't bend much.-After the feet touch the ball will be dropping nearly bankrupted the ground underneath the ball the most. -The feet kick, then relaxed. Raised. Back to trunk (the face) as soon as possible. -Arm both sides relaxedThis is the famous foot ball after kick to send the ball long distances and to change direction or a double escape.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

1.2, kicking back foot lob
to perform
- to stand to stand about 45 degrees north - the toe area. Must be placed away from the ball about 1 elbows, knees do not bend much - back foot touches the ball must be dropped down almost to the ground. To be under the ball as much as possible - as much as it takes to be relaxed raised his body will be back (supine body) immediately - both arms relaxed the back foot is prominent. A kick to send the ball a long way. In order to change direction or run double.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

1.2 to kick the ball back foot, kurtosis
how to treat
- standing standing oblique about 45 degrees

- addressing the foot are the main must be placed away from the ball around 1 cubits. Knees so much
.After the foot touching the ball to drop almost close to the floor. To be under the ball to most
- foot kick, go to relax. Lift. The body will ต้องเอนหลัง (facing) immediately
- both arms relax

.After this, a prominent child foot kick to send you remotely. In order to change the direction or escape pairs.