การเลือกรับประทานอาหารที่มีประโยชน์

การเลือกรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ และควรเน้นอาหารที่อุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุ เพราะวิตามินหลายๆชนิดมีส่วนในการเจริญเติบซึ่งก็จะช่วยเพิ่มความสูงไปด้วย ซึ่งจะขาดไม่ได้เลยก็คือการเน้นรับประทานอาหารที่มีโปรตีนและมีแคลเซียมควบคู่กันไปด้วย และขาดอย่างใดอย่างหนึ่งไม่ได้

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

Choose a diet and should emphasize food rich in vitamins and minerals, because there are many kinds of vitamin on growth, which will help to increase the height. And the lack of one.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

Food choices useful. And should focus on foods rich in vitamins and minerals. Vitamins because many species have contributed to the growth, which will help to increase the height. Which is indispensable it is to focus on eating foods with protein and calcium along side. And the lack of one does not.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

To eat nutritious And should focus on foods rich in vitamins and minerals. Because vitamin several types involved in growth, which will help increase the height.And the lack of one.