การฝึกว่ายน้ำควบคู่กับการฝึกพลังแขน

การฝึกว่ายน้ำควบคู่กับการฝึกพลังแขนด้วยเครื่องวาซ่า ทำให้นักกีฬามีพลังแขนเพิ่มขึ้น และเวลาที่ใช้ในการว่ายน้ำลดลง

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

Swim training in parallel with the power arm training with a Wah Plaza. Make a powerful shooter sleeve increase and decrease in swimming.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

Coaching swimming with arm strength training with Vaasa. Athletes make up a powerful arm. And time spent in the pool decreases.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

Swimming training coupled with strength training arm with vasa. The athlete has the power arm increases. And the time used in swimming decreased.