การวิจัยครั้งนี้มีจุดประสงค์เพื่อศึ

การวิจัยครั้งนี้มีจุดประสงค์เพื่อศึกษาการฝึกการก้าวขึ้น-ลงที่มีผลต่อการเพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อขาและอัตราการใช้ออกซิเจนสูงสุด(VO2 Max)ของนักศึกษามหาวิทยาลัยราชภัฏบุรีรัมย์ กลุ่มตัวอย่างเป็นนักศึกษาสาขาวิชาภาษาอังกฤษของมหาวิทยาลัยราชภัฎบุรีรัมย์ จำนวน 2 คน ซึ่งได้มาโดยวิธีสุ่มแบบเฉพาะเจาะจง ฝึกด้วยการแบบฝึกประกอบด้วยการก้าวขึ้น-ลง step และการวิ่ง โดยฝึกสัปดาห์ละ 3 วัน วันจันทร์ วันพุธ วันศุกร์ เป็นเวลา 6 สัปดาห์ ทดสอบด้วยการวิ่งกระโดดไกล วิเคราะห์ข้อมูลด้วยการหาค่าเฉลี่ยและส่วนเบี่ยงเบนมาตรฐาน

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

This research is intended to study the training to step up-down affects the strength of the leg muscles, and oxygen consumption (VO2 Max) maximum of buriram rajabhat University students. Sample English disciplines students of buriram rajabhat University For 2 people, which by the way, by training specific training consists of a step-to-step up and running 3 days a week training Monday. Wednesdays Friday is a time tested with 6-week run, jump far, data analysis with averages and standard deviation.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

This research aims to study the practice pace - up affecting the strength of leg muscles and maximal oxygen consumption (VO2. Max) of Buriram Rajabhat University. The sample of students in English of Buriram Rajabhat University number two who were randomized specific. The training exercises include step up - step down and run for three days by train a week on Monday, Wednesday, Friday for a six-week test run with the long jump. Data were analyzed by finding the mean and standard deviation.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

The purpose of this research is to study the practice step up and down on increasing the strength of leg muscle rate and maximum oxygen consumption (VO2. Max Rajabhat University) of ram. Students of English major of ram, the 2 Rajabhat University, as analyzed by an individual. Training consists of exercises to step up and down step and running by training a week 3 days, Monday, Wednesday, Friday for 6 week. Test running long jump. The data were analyzed by means of the mean and standard deviation.