แนะนำให้รับประทานอาหารที่มีกากใยมาก

แนะนำให้รับประทานอาหารที่มีกากใยมากขึ้นและดื่มน้ำมากๆเพื่อป้องกันการเบ่งถ่ายอุจจาระจากอาการท้องผูกซึ่งจะทำให้ความดันโลหิตสูง

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

Introduction, there diet fiber and drink plenty of water to prevent constipation symptoms from muscles and defecate, which will cause high blood pressure.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

Recommend eating foods with more fiber and drink plenty of water to prevent the strain from constipation defecation, which makes high blood pressure.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

Recommend eating more fiber and drink more water to prevent flex stool from constipation, which will cause high blood pressure.