งอเข่าและสะโพก ให้หัวเข่าอยู่เหนือแ

งอเข่าและสะโพก ให้หัวเข่าอยู่เหนือแนวนิ้วเท้า

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

Bend the knees and hips, knees over toes concept.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

Bend your knees and hips The knee is over the toes.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

Bend your knees and hips and knees over the toes.