ฉันเป็นโรคภูมิแพ้ เวลาสภาพอากาศเปลี

ฉันเป็นโรคภูมิแพ้ เวลาสภาพอากาศเปลี่ยนแปลง หรือเวลาทำความสะอาดห้องที่มีฝุ่น ฉันจามมีน้ำมูกแล้วจะไม่สบาย ฉันรูปร่างอวบอ้วน จะทำอะไรจึงรู้สึกเชื่องช้า ฉันมีวิธีปรับปรุงสุขภาและสิ่งที่ฉันควรทำเพื่อสุขภาพ คือ การออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ ออกไปวิ่งในตอนเย็น 1 ชั่วโมง เพื่อให้ร่างกายได้เสียเหงื่อ รับประทานอาหารให้ครบ5หมู่ กินเกลือและน้ำตาลให้น้อยลง

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

I have allergies. Time the weather changes. Or time to clean the room with dust. Sneezing, nasal discharge, and then I will not. I plump shape. What would it feel sluggish. I have to improve Health and what I should do for health.Exercise regularly. To run in the evening, one hour for the body to sweat equity. Eating a full five categories. Eat less salt and sugar.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

I'm an allergy when the weather changes, or when cleaning the room with dust. I sneeze with snot, not comfort. How do I shape a fat uap will do everything felt awkward? How do I improve the sook exposed and what should I do to health. Exercise on a regular basis. Go out in the evening rush hour 1 so that the body has broken a sweat, dining facilities, 5 Mu. Eat less salt and sugar.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

I have allergies when weather changes or time to clean the room. I have a cleaner, and then it will not have a runny nose sneezing I feel plump shape to do anything, I felt slow update happy however, there is a way and the thing that I should be made to healthA regular exercise to run out in the evening 1 hours to eat, your body sweat among all 5 eat less salt and sugar.